こんにちはー関内人妻城スタッフの治田です(*'▽')/
雨の日とか、
天気が崩れる前って
「なんか体ダルいな〜🥲」
ってなることありませんか☔??
頭が重かったり、
眠かったり、
やる気が出なくてゆっくり行動だったり...
これ、
気圧の変化が関係してることもあるそうです
天気が悪くなる前って、
知らないうちに体がストレスを感じやすくなるんだとか☔
だから
「今日はなんか調子出ないな〜」
って日があっても、
意外と自然なことなのです✨
そんな日は
・無理しすぎない
・あったかいもの飲む
・少しゆっくりする
これくらいでもOK☺️🌿
雨の日って、
頑張りすぎないくらいがちょうどいいのかもしれません☔
今日も無理せず、
ゆるくいきましょう☺️♡
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