
求人担当の加藤です(◍•ᴗ•◍)
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「1日2リットル水飲みましょう」ってよく見るけど
あれ、普通にきつくないですか?(´・ω・`)
意識して飲もうと思っても気づいたら全然進んでないし
逆に無理して飲むとお腹ちゃぽちゃぽになるしで
これ本当に正解なのかなって毎回思う( ´-` ).。oO
でも、ちゃんと飲んでる人もいるんですよね。
それはそれでちゃんとすごいと思うしやれてる人は普通に偉い。
ただ私は
「絶対2リットル!」って決めるより
昨日よりちょっと飲めてればいいかな、くらいの方が合ってるタイプ('ω')
その方がちゃんと続くし結果的に習慣になる気がしてます。
なんでもそうだけどきっちりやる人もいれば
ゆるく積み上げる人もいるしどっちが正解っていうより
自分に合うやり方見つける方が大事なんだろうなって。
っていう、今日のどうでもいい考えでした(´ω`)
でもこういうの、地味にずっと考えてるんですよね。
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