あろー BLOG
こんにちは、横浜あろーです。
今回のケースは
『花粉症で頭がぼーっとする…どうしたらいいの?』
場所を選ばないケアをお伝えします。
待機中、接客中はお客様にもできる簡単なものです。
試してみてくださいね。
(手のツボ)
*合谷 ごうこく
親指と人差し指の付け根のV字部分。
反対側の指で息を吐きながら、人差し指の方へぐーっと圧をかけます。
鼻づまりや目の充血をやわらげ、その他の症状もかるくなります。
(鼻のツボ)
*迎香 げいこう
小鼻のふくらみ部分の両側。
人差し指で圧をかけると、鼻づまりが楽になります。
トイレに立った際に鏡を見ながらがやりやすいでしょう。
あなたが安心してお仕事できるようにサポートしていきます。
一緒に頑張りましょうね😊
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