押忍!!
30代、おっさん化に対抗すべく食事と運動を見直す!
少しの筋トレとタンパク質多めの食事!
1週間やっただけでだいぶ味覚変わったし
タンパク質とると空腹感があんまり感じなくなる( * ॑꒳ ॑*)
これからの変化が楽しみฅ^•ω•^ฅ
byかっしー
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abcでは一緒に働いていただけるキャストさんを大募集!!
週1回だけど、、
お小遣い稼ぎに、、
もちろんガッツリ稼ぎたい女の子も!!
出稼ぎさんも大募集です◯
些細なことでもぜひおみせにお問い合わせください!
スタッフ一同、全力でサポートします!!!
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