店長ブログ
-
エピジェネティック・クロック
スタッフ 2025/9/17 10:00
こんにちは、トミー櫻井です
生物である以上
老化は決して止められない
だが、その進行度合いは
人によって大きく異なる
こんな書き出しから始まり
聞いたことのない用語が出てくる
記事を見つけました
その用語とは…
『エピジェネティック・クロック』
(エピゲノム年齢)
DNAに刻まれる化学的な
小さい“しるし”（DNAメチル化）の
パターンを解析して
生物学的年齢を推定する指標です
細胞や組織の機能状態を示す
“分子の時計”ともいわれ
暦の年齢よりも実際の体の老化状態を
正確に映し出せるのが特徴だそう
要は細胞の年齢がわかるもの
といったところでしょうか
最新の研究結果から
この時計を動かす要因の一つが
生活習慣であり
なかでも
運動の影響が大きいことが
わかったそうです
カラダを動かして体力を維持することは
複数の臓器における
エピゲノム年齢の
進行を遅らせることに繋がると…
※東北大学スマート・エイジング
学際重点研究センターの河村拓史さん談
河村さんの研究チームが
複数の研究成果をまとめた論文によると
歩行や家事といった
日常的な身体活動にも健康効果はあるが
ジョギングや筋力トレーニングのように
計画的な反復運動のほうが
老化を劇的に遅らせる
効果が期待できることがわかったそう
それは心肺機能の高さが
分子レベルでの生物学的年齢と
強く結びついているからだと
全然運動をしていなかった中年女性が
有酸素運動と筋トレを
８週間続けただけでDNAの年齢が
２歳も若返った報告があるんですって
さらにラットを用いた別の実験では
運動によって
心臓や肝臓、脂肪組織、腸内においても
老化の進行が遅れる
可能性が示されていて
このことから定期的な運動には
全身に張り巡らされた
“若返りネットワーク”を
活性化する効果があると
研究者たちは考えているそう
こうした仮説が
スポーツ選手たちによっても
裏付けられていて
オリンピック選手のエピゲノム年齢は
同年代の一般人に比べて
進み方が遅いことが報告されています
長期にわたる集中的なトレーニングが
分子レベルで持続的な
アンチエイジング効果を
生むことを物語っているんですね
ただ、誰もが同じように
運動の恩恵を受けられるわけではなくて
最適な効果を引き出すためには
それぞれに合った
“運動の処方箋”が必要です
なにが自分に合うかは
やってみないとわからないので
いろいろ試してみるしかないですね
せっかくですから
僕がやっている足のトレーニングを
ご紹介しましょうか
レッグランジ
・縄跳び
・スクワット
・バックランジ
・カーフレイズ
・ケトルベルスイング
こういった種目で
足を鍛えているんですが
⇧の動画でも解説されている
バックランジが膝にも負担が少なくて
はじめやすいんじゃないかなと
思いますね
ちなみにきんに君のチャンネルは
全然見ていません
他に良いのがなかったので(笑)
何をするにしても
足腰は重要なので鍛えて損はないですし
大きい筋肉なので
効果も感じやすいかなと…
老けたくない
というのは
ほとんどの人が思っていますよね
１日１分の運動を
習慣にすることから
はじめてみてはいかがでしょうか
以上、トミー櫻井でした⇩本題はここから⇩
京都ホットポイントでは
【面接・体験入店のご希望】
随時承っております！！
働き方・稼ぎ方は
あなた次第！
京都ホットポイントは
あなたの
夢や目標を応援します♪♪
【急募！！】
『ラスト』
まで出勤できる方
絶賛大募集中です!(^^)!
『好待遇』
でお迎え致します！
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：えふくん店長
ガールズヘブンランキング【京都エリア5部門No.1】の人気店☆
初めまして！店長のえふくんです♪
当店は全国ホットポイントグループ、京都エリア本店です！
「安心・安全・そして稼げる」それが大手店舗型ヘルスチェーンです！
業界未経験・短期アルバイトも大歓迎ですよ！
※個人情報厳守！身バレ対策万全！関西圏どこでも送迎無料！
※どんなことでもご相談ください！完全サポートさせて頂きます！
日給保証・時給保証、入店初日よりあり！
さらに新人応援キャンペーン『3ヶ月間特別保証』ご用意あります！
※完全自由シフト！出勤の強制などございません！
※実技講習なし！セクハラ撲滅促進店です！
お店データ
◇店名
京都ホットポイント
◇職種
ファッションヘルス
◇勤務エリア
河原町
最新のブログ一覧
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
アーカイブ
編集部に通報
こちらはサイト内及び、各お店ページ内において、事実と相違があると思しき記載や掲示を編集部に通報するフォームです。
以下の内容に該当する通報は当編集部は介入することはできません。直接お店にお問い合わせください。
・個人とお店間のトラブル
・お店で働くもしくは働いていた方とお店間のトラブル
※通報に対して、編集部が個別に回答することはありません。
※通報に基づき、適宜調査・対応させていただきますが、すべての報告に対して対応するものではありません。また記載・掲示内容の相違について責任、及び賠償の責を負うものではありません。
※報告された方の個人情報を第三者へ知らせることはありません。
※この通報をおこなう際は、下記のメッセージを当編集部に開示することについてご承諾いただいたものとさせていただきます。
※土日、祝祭日および年末年始等にいただいたお問い合わせの対応は数日かかる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
続きを見る
以下の内容で編集部に通報いたしました。
内容を選択してください。
| 店舗名 | 京都ホットポイント | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |
店舗名
京都ホットポイント
内容【必須】
連絡先
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します
詳細
送信する
閉じる
-
出稼ぎ情報
旅行deバイト限定！出稼ぎ特典
ーーーそうだ 京都行こう。
全国有数の観光地『京都』でお仕事してみませんか？
大学や有名企業が多く、観光需要も高い。
そんな京都で観光気分のプチっと出稼ぎツアー！
当店の出稼ぎメリットはこちら⇩
出稼ぎ期間・勤務時間などは貴女の自由です！
【時給保証】【日給保証】の2つから自由に選べます！給与例
-
7時間で 35,000円 10時間で 50,000円 14時間で 70,000円
当店の寮について
-
寮 家具家電・日用品は入寮時完備！ お店まで 徒歩で5分圏内 コンビニまで 徒歩で2分圏内 友達連れ OK（男性様は要相談となります。） 子供連れ OK（提携託児所をご案内します。） ペット連れ OK
-
お店から徒歩5分圏内のマンション寮をご用意！
入寮時から家具家電・日用品完備です！
1DK～1LDKの物件で、寮費のご希望に合わせてご案内！
寮に空きがない場合も、提携のホテルをご紹介できます！
当店の出稼ぎメリット
-
選べる保証制度あり！
出稼ぎ期間中の稼ぎをサポートする保証をご用意！
以下の2つから選べます！
【日給保証】勤務時間を固定される方にオススメ！稼ぎの目標が立てやすい！
【時給保証】プライベートに合わせたシフトを組みたい方にオススメ！短時間でもしっかり稼げる！
自由シフトでOK！
貴女のご都合に合わせて、出稼ぎ期間・勤務時間を自由に決められます！
「出稼ぎって毎日働きづめ...？」「長時間勤務が必須なの...？」
そんな出稼ぎならではの不安もバッサリ解決！
期間も出勤時間も自由で、お休みだって自由に決められます！
-
初心者情報
はじめての高収入限定！初心者特典
ーーー誰でも最初は未経験。
当店の在籍キャストの30～40％は【完全業界未経験】でスタートしています！
当店ならではのメリットはこちら⇩
【ノルマ・ペナルティなし】出勤ノルマや欠勤の罰金など一切なし！
【選べる顔出し条件】身バレ対策もバッチリ！
【実技講習0宣言】セクハラ講習も一切ありません！初心者でも安心の理由は？
ノルマ・ペナルティなし！
出勤日数・出勤時間のノルマは一切なし！自由シフトです！
写メ日記・キテネなどの強要もありません！
当欠のペナルティ（罰金など）も一切なし！
働きやすさをとことん追求しました！選べる顔出し条件！
身バレが心配な貴女に朗報！
ネット画像の顔出し条件を自由に選べます！
【顔出し】【目出し（口元隠し）】【モザイク」の3つからお選びください！
身バレ対策もバッチリ！それでいて顔出しなしでもしっかり稼げます！実技講習 完全0宣言！
昨今問題になっている『実技講習』は一切なし！
担当者がマニュアルを使って丁寧にご説明させて頂きます！
「面接のときに脱ぐの...？」「実技講習しないと働けない？」
そんな不安もバッサリ解決！初心者でもすぐに稼げた？
-
北川ななみさん（19歳/フリーター）の場合
お昼の時間帯を中心に働いています！
リピーター様も増えてきて、稼ぎも安定してきました！
風俗ならではの怖いイメージがなく、とても働きやすいお店で気に入ってます♡井上せれなさん（22歳/昼職）の場合
基本的には早朝の時間帯で働いています！
早朝の出勤は無料で家の近くまで送迎が来てくれるので助かってます！
早朝からお客様も多く来られるので、稼ぎもバッチリです♡
-
-
店舗型情報
あんしんの店舗型特典
ーーー店舗型。だから、安心。
いまでは数少ない『店舗型ヘルス』ですが、いまでも人気なのは安心・安全のカタチがあるから！
店舗型のメリットはこちら⇩
【身バレ対策徹底】案内前のモニターチェックで身バレリスク0です！
【客層が良い】スタッフ常駐なので安心・安全、客層も抜群に良いです！在籍女性の1日をご紹介
唐沢ひめのさん（26歳/風俗専業）の場合
-
7:00～9:00 朝ご飯を食べて、お仕事に行く準備 10:00～17:00 お店でお仕事 18:00～20:00 お仕事が終わって、友達とご飯 21:00～0:00 お風呂に入って、ペットと遊ぶ
明日の準備をして、就寝 橘れんさん（20歳/大学生）の場合
-
6:00～8:00 朝ご飯を食べて、大学に行く準備 9:00～15:00 大学でお勉強 16:00～21:00 お店でお仕事 22:00～0:00 夜ご飯を食べて、大学の課題をして、就寝
当店の店舗型メリット
-
身バレのリスク、完全ゼロ宣言！
デリヘルやホテヘルと違い、店舗内でお仕事をしてもらいますので、移動もありませんし駅チカなので身バレのリスクはほぼほぼゼロです！
接客前にお客様を確認できる【モニターチェック】完備のため、もちろんお店の中で身バレする心配はございません！
安心・安全に働けて、より稼げる！
店舗には常に何人も男性スタッフが常駐しておりますので、客層も大変よく、トラブルは一切ありません！
また、業界トップクラスの払い戻しなので、貴女に合った勤務スタイルで最大限稼げます！
-
ぽっちゃり積極採用情報
ぽっちゃり特典
ーーーそれも、個性。
最近の風俗のニーズは多種多様です！ぽっちゃりの方でもしっかり稼げる時代です！
ぽっちゃりのメリットはこちら⇩
【様々なニーズに対応】ぽっちゃりジャンルで競合店が少ないため、ぽっちゃりニーズに対応！
【驚異の採用率90％】自分に自信がなくても、高い採用率でお迎えします！貴女の強み、活かしませんか？
現在の在籍状況
-
20%
グラマー 目安：服のサイズ(7～11号)10%
ちょいぽちゃ 服のサイズ(13～15号)5%
ぽっちゃり 服のサイズ(17～19号)0%
ぽっちゃり以上 服のサイズ(20号以上)
こんな女性を積極採用
-
グラマーちょいぽちゃぽっちゃりぽっちゃり以上100kg以上長身(165cm以上)小柄(150cm以下)未経験
ぽっちゃりでも稼げる理由は？
-
多種多様なニーズに対応！
ぽっちゃりニーズ急増中に伴い、採用枠増加しました！
京都エリアはぽっちゃりジャンルの競合店が少なく、ニーズにしっかり対応できます！
癒しを求めている方、巨乳好きの方が多くご来店されます！
高い採用率でお迎えします！
驚異の採用率90％OVERでお迎えします！
「ルックスに自信がない...」「スタイルに自信がない...」「太っているから不採用かな...」
そんな不安もバッサリ解決！
当店は【人柄重視】で採用します！貴女の個性、当店で活かしませんか？