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医食同源≠薬食同源
お店のつぶやき 2026/2/7 20:00
こんばんは!
京都ホットポイントのジョニーです!
本日もブログを更新させて頂きますのでどうぞ宜しくお願い致します!
さて、ここ最近病気になってから食生活にめっちゃ気を使うようになりました!(笑)
私は基本的に栄養価の高い物食べたら風邪とかも治るやろ!って考えがあるからです(笑)
意外と思われる方も多いでしょうが普段からサプリメントや野菜等
ちょくちょく食べてはいたのですが、より一層気をつけていきます!
さてさて、このような考えは実際にあるそうで
薬食同源(やくしょくどうげん)や医食同源(いしょくどうげん)
と言われる考え方みたいですね!
へえ~~~~と思いつつ調べてみたら同じような意味の言葉でも
少し内容が変わってくるみたいですね!

とまあこんな感じで分かれるみたいですね!
僕の考えはどちらかといえば医食同源に近いみたいです!
まあ薬膳料理を食べる機会って正直無いですよね(笑)
こういった考え方を踏まえると普段の食事の選択肢も増えると思います!
寒い時期が続きますので皆様も風邪には気をつけてくださいね!


ちなみに私の薬膳料理のイメージはこんな感じです(笑)
漫画の刃牙が好きな方ならわかってくれるかな?(笑)
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