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やはり筋肉・・!!筋肉は全てを解決する・・!!
お店のつぶやき 2026/4/4 10:00
こんにちは!
京都ホットポイント店長のジョニーです!
本日もブログを更新させて頂きます!
どうぞ宜しくお願い致します!
さて、今回のサムネイル画像は
ブログの内容とあんまり
関係ありません(笑)
語呂が良すぎて
使わせて頂きました(笑)
物騒な話ではありませんので
ご安心ください(笑)

はい(笑)
こんな本が出版されるぐらいに
”筋トレ”は非常にポジティブな気持ちや
自己肯定感を高めてくれる作用があります!
ストレス発散やメンタル
脳に対しても好影響を与えるとの事です!
いや~凄いですね(笑)
同じような言葉で
”フィットネス”
という単語も良く聞きます
私の中で筋トレと同じような
イメージを持ってましたが
少し意味合いが違うみたいですね
「健康的に痩せたい」
「体力を作りたい」 が
フィットネス
(ヨガ、ウォーキング、軽い筋トレ)
「筋肉を大きくしたい」
「ボディラインを変えたい」が
筋トレ
(高負荷トレーニング、プロテイン摂取)
といった具合に分類されるとの事で
女性にとって馴染みがあるのは
フィットネスの方かも知れませんね!
私はどうしても筋トレが健康的になれる
運動といった認識がありますので
筋トレを重点的に説明します!
女性の方にも参考になる事が
あるかもしれませんよ!
筋肉が「全て」を解決する根拠
・健康の根本
筋肉は身体を動かすだけでなく
代謝向上、骨・関節の保護
病気予防(糖尿病や肥満)
に役立ち、健康寿命を延ばす。
・メンタルの安定
筋トレによりセロトニンや
ドーパミンが分泌され
ストレス解消や気分の改善が期待できる。
・体力向上
疲れにくい体を作ることで
日常生活のパフォーマンスが向上する。
・アンチエイジング
筋肉の収縮により分泌される物質が
脳の活性化や老化防止に繋がる。
、、、こうやって調べてみたら
あながち筋肉は全てを解決するのは
間違ってなさそうですね(笑)
現代社会、大変な量の情報社会になります
スマホの普及により知らず知らずに
身体や脳が疲れている方が多いと
聞いた事あります。
人によって様々なストレス発散方法が
多く存在しております。
その中で、インターネット等を活用した
ストレス発散を実施されてる方も
多い事でしょう
それはそれで良い事でしょう!
実際、私もめっちゃYouTubeとか
ネットフリックスとか見ますからね(笑)
ただ、久しぶりに筋トレを初めて
お伝えしたい事が一つ
筋肉は全てを解決する
です(笑)
色々と悩まれてる方!
ストレスが溜まって発散出来ない方!
体調がすぐれない方!
とりあえず皆で筋トレ始めましょう!(笑)
はい!という訳で!
当店はフィットネスジム
ではありません!(笑)
こんな感じのスタッフ、店長が働いてる
店舗型のファッションヘルスになります!
店舗型で働いた事ないって方も
今は多いでしょうが、派遣型と違い
店舗型の働きやすさには絶対の自信を
持って日々の営業に取り組んでおります!
ご興味がありましたら是非一度
当店にお越しくださいませ!
ご応募お待ちしております!!

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京都ホットポイントの【今日の1枚】
お店のつぶやき 2026/4/3 22:00
京都ホットポイント
”今日の1枚”
よりお店の雰囲気を
知って貰えたらと思い
何気ない写真、画像を
投稿していこうと思います(笑)
さて、今日の1枚はこちら!!

筋肉を育てるには
タンパク質
タンパク質と言えば
お肉
高タンパク質のお肉と言えば
鶏肉
はい、安直な考えです(笑)
私ぐらいのトレーニングなら
あんまり変わらないですが
気持ちが大切です(笑)
あっ、ちゃんと
つけ麺と一緒に食べたので
ご安心ください( ´◞ 3◟` )
ダイエット目的ではなく
あくまで筋トレなので(笑)
しっかり食べます( ´◞ 3◟` )
⇩こちらもチェック⇩

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半世紀ぶりの追加
スタッフ 2026/4/3 10:00
こんにちは、トミー櫻井です
ブロッコリーが4月1日から
指定野菜に加わりました
1974年にジャガイモが指定されて以来
約50年ぶりの追加です
僕もそうだったのですが
『指定野菜』ってなに!?
と思いますよね
指定野菜とは農林水産省が
1966年に
「野菜生産出荷安定法」に基づき
消費量が多く国民生活に重要
と定めた野菜なんです
対象は14品目で
・キャベツ
・きゅうり
・さといも
・だいこん
・トマト
・なす
・にんじん
・ねぎ
・はくさい
・ピーマン
・レタス
・たまねぎ
・じゃがいも
・ほうれんそう
私達が普段口にする
野菜ほぼ全てという感じですね
指定野菜にする目的は
野菜の供給を安定させ
消費者がいつでも手頃な価格で
購入できるようにするため
計画的に生産・出荷され
価格高騰や暴落時には
国が補給金を交付し
価格と供給が安定するように
しているんです
それだけ
ブロッコリーが重要な野菜だと
認められたということですね

ブロッコリーは
地中海沿岸原産のケールを品種改良した
アブラナ科の緑黄色野菜です
ビタミンC、葉酸、カリウム、食物繊維
に加え
野菜としてはトップクラスの
タンパク質を含みます
(100gあたり5g)
抗ガン作用を持つ
【スルフォラファン】という成分も
含まれていますし
栄養価が高いため
「栄養の宝石」とも言われています
旬は12月〜3月の冬場
寒さで甘みが増すんだそう
つぼみが硬く密集し
濃い緑色で
ずっしりと重量感があるものを選び
茹でるよりも電子レンジ加熱の方が
栄養流出を抑えられるので
オススメです
別名は芽花椰菜(メハナヤサイ)
ちなみに指定野菜の次に重要な野菜
【かぼちゃ、アスパラガス、えだまめ】
などは
「特定野菜」と呼ばれます
指定野菜は
国が指定するのに対し
特定野菜は
主に各地域の実情に合わせて選定される
という違いがあるんですって
僕も
ブロッコリーには価格の波があるなと
感じていたので
今回の措置で
安定してくれると有難いです
筋トレにはブロッコリー
ダイエットにもブロッコリー
ただし、食べ過ぎると
体から魚のような匂いがしてくるので
気をつけてくださいね(笑)
以上、トミー櫻井でした
⇩本題はここから⇩
京都ホットポイントでは
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随時承っております!!
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あなた次第!
京都ホットポイントは
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絶賛大募集中です!(^^)!
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京都ホットポイントの【今日の1枚】
お店のつぶやき 2026/4/2 22:00
京都ホットポイント
”今日の1枚”
よりお店の雰囲気を
知って貰えたらと思い
何気ない写真、画像を
投稿していこうと思います(笑)
さて、今日の1枚はこちら!!

はい、この場を借りて
私は決意表明をします!
4月、まあ昨日からですね
ちょっと真面目に
筋トレを始めます
まあまあまあまあ
色々ツッコみを入れたい事でしょうが
今回は
マジです
(笑)
正直ですよ
多少むっちりボディでも
私はあんまり気にしてないです(笑)
ただね~年齢と共に
身体能力的な物の衰えが
現実問題、ヤバいなと(笑)
自転車通勤始めましたが
今日みたいな良い天気のお昼
スーツ姿で
汗だくになり
ヒィヒィ言いながら
お店に出勤して
改めて思いました
あっ運動しよ、と(笑)
という訳でダイエットというより
筋トレでカラダを鍛え直そうと
そういった感じです
20代の頃はこう見えて
細マッチョだっだんですよ?(笑)
まあ現場系の仕事してたのと
ちゃんとジムにも通ってました
また後日、ブログネタに
すると思いますが
私の中にある
マッスルメモリーを
呼び起こします(笑)

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毎月恒例のイベント告知です!(笑)
お店のつぶやき 2026/4/2 10:00
こんにちは!
京都ホットポイント店長のジョニーです!
本日もブログを更新させて頂きます!
どうぞ宜しくお願い致します!
さて、4月に入りましたが
皆様、当店のイベント
チェックしてくれてますか?
あ~ゴメン、ちょっと見てないな~
という方は居ませんよね???
ね?
(○´癶ω癶`○)
まあうっかり忘れてしまった!
という方もいるでしょう!
安心してください!
ここでいっっっぱい!
告知させて頂きます!


はい!という訳で今回のイベントは
”新生活応援キャンペーン”
お得な割引イベント2種類となります!
(⑉>ᴗ<ノノ゙✩:+✧︎⋆パチパチパチ
パチパチパチパチパチパチ‧˚₊*̥⭐
いや~これはお客様はもう
大喜びのイベントでしょう!
え?ありきたりなイベントやな
ですって( ᐛ )?
まあまあまあまあ
細かい事は気にしない(○´癶ω癶`○)
さて、話を戻しますが
こちらのイベント
ご新規様に対してお得なのかな?
と思う方が多いでしょうが
実は違います!!
こちらリピーター様
所謂本指名様も対象となる
非常にお得なイベントなのです!
これは後輩君を誘いやすくなるでしょう!
今もあるのか分かりませんが
私が若い頃は、先輩達と一緒に飲みに行き
キャバクラや風俗等を奢ってくれる
男性社会特有の流れがありました
その時の先輩
お金を出すときの表情が
まじか、、、
って闇を抱える表情になってるのが
今でも鮮明に覚えております(笑)
私もその立場になりつつありますが
こういった時期のお遊びは
リーズナブルになればなるほど
お客様は喜んでくれます!
そして、なんといっても!
お客様が多く来てくれたら
女性が喜びます!!!!
これからの時期、なんやかんやで
お金がかかる季節でもあります!
物価高も少しづつではありますが
全体的に影響を及ぼしてますし
タバコはしらん間に値上がりするし(笑)
ちょっと、お金という面で非常にシビアな
世の中やな~と私は感じております!
だからこそ!
お客様に満足して頂く!
女性も稼げる環境!
これらをイベントする事によって
手助け出来たらいいな~と
日々イベントを模索しております!
ちょっと話は脱線しましたが(笑)
様々なイベント実施しております!
これを見ているお客様!
是非とも!
イベントを活用して遊んで下さいね!
これを見ている女性の皆様!
こんな感じで色々と
イベント実施してます!
4月の新しい季節、
どこかでチャレンジを検討されてるなら
是非一度、当店を検討してください!
スタッフ一同、全力で!
精一杯頑張っております!
一緒に稼ぎましょう!!

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京都ホットポイントの【今日の1枚】
お店のつぶやき 2026/4/1 22:00
京都ホットポイント
”今日の1枚”
よりお店の雰囲気を
知って貰えたらと思い
何気ない写真、画像を
投稿していこうと思います(笑)
さて、今日の1枚はこちら!!

という訳で釣られて

はい、はなまるうどん
ウーバーしました(笑)
エイプリルフールなの
すっかり忘れてましたよ!
たまたまインスタ見てたら
ぴょこっと出てきたので
たまには食べようか、と
はい、単純人間です(笑)
当店でも何かエイプリルフールネタ
やっても良かったかもですね~(笑)
来年、リベンジですね(๑癶ω癶๑)
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国宝五城
スタッフ 2026/4/1 10:00
こんにちは、トミー櫻井です
国宝 旧字体 國寶
日本の文化財保護法に基づき
重要文化財のうち
世界文化の見地から価値が特に高く
類いまれな国民の宝として
文部科学大臣が指定した
有形文化財(建物や美術品)
法的には
重要文化財の最上位に位置づけられ
修理や保存に国からの補助を受けつつ
厳重に保護されています
小説や映画のタイトルにもなっていて
よく聞く言葉ですね
いろんな形の国宝がありますが
もちろん
お城にも国宝があります
日本にはたくさんのお城が
残されていて
立派なものも多いので
国宝のお城は
いっぱいあると思っている方も
おられるかもしれませんが…
姫路城(兵庫県)
彦根城(滋賀県)
松本城(長野県)
犬山城(愛知県)
松江城(島根県)
この五城だけが国宝天守を持つ
お城なんですね
最近では姫路城(兵庫県)が
「世界遺産」に登録されたあと
彦根城(滋賀県)が
暫定リストに掲載されたとか
松本城(長野県)が
候補地として名乗りを挙げたとか
近世日本の現存する
木造天守閣式城郭の話題は絶えません
僕は五城のうち
三城(姫路、彦根、犬山)には
行ったことがあります
彦根城はほぼ地元なので
何回も行ったことがあるし
姫路城の大きさには感動しました
ですが一番好きだなと思うのは
犬山城なんですよね
今回は別名『白帝城』とも呼ばれる
犬山城の歴史と作りについて
解説していきたいと思います
引用元 ラブすぽ

愛知県犬山市にある
『犬山城』は
天文6年(1537年)に
織田信長の叔父・織田信康が築城した
現存する日本最古の木造天守を持つ
国宝の城です
木曽川沿いの小高い山上に建つ
その姿は絶景で
天守からは濃尾平野を一望できます
近年の調査では
天守の柱などが1585〜90年ごろに
伐採された木材であることが
判明しており
現存する中では
最古の天守であることが
科学的に裏付けられました

犬山城は
断崖の上に築城された山城と
平城の中間型の平山城で
戦さに備えた実戦向きの城なんだそう
たしかにすぐ横に
けっこうな幅の川があるし
小高い丘にも囲われていて
攻め込みにくそうな感じがしていました
木曽川に面し
中山道と木曽街道にも通じていたため
江戸時代には
交易に適した要衝の地としても
栄えていたそうです
犬山城の城主は
・池田恒興(1536〜1584年)
・織田信雄(1558〜1630年)
・小笠原吉次(1548〜1616年)
などとたびたび替わったんですが
元和3年(1617年)に
尾張藩徳川家の付家老成瀬家
の居城となりました
明治以降もそのまま成瀬家のものとして
日本で唯一の個人所有の天守
となったんですが
平成16年(2004年)に
公益財団法人犬山城白帝文庫の
所有となりました
国宝に指定されたのは
昭和27年(1952年)です
立地が本当に良くて
天守閣からの眺めが最高ですし
これからの季節は
めちゃめちゃ気持ちいいと思います
元記事には
五つの城全ての解説がされているので
興味のある方は読んでみてください
以上、トミー櫻井でした
⇩本題はここから⇩
京都ホットポイントでは
【面接・体験入店のご希望】
随時承っております!!
働き方・稼ぎ方は
あなた次第!
京都ホットポイントは
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京都ホットポイントの【今日の1枚】
お店のつぶやき 2026/3/31 22:00
京都ホットポイント
”今日の1枚”
よりお店の雰囲気を
知って貰えたらと思い
何気ない写真、画像を
投稿していこうと思います(笑)
さて、今日の1枚はこちら!!

正直に言います
いつ、どこで食べたか
全く覚えてないです(笑)
普段から店長ブログ用に
ばっちり写真を撮っており
フォルダを見返してたら
出てきた一枚です(笑)
他人事みたいになりますが
美味しそうな料理ですね(笑)

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たまには真面目な話でも
お店のつぶやき 2026/3/31 10:00
こんにちは!
京都ホットポイントのジョニーです!
本日もブログを更新させて頂きますのでどうぞ宜しくお願い致します!
さて、本日で3月も終わり、新しく4月が始まりますね!
皆様いかがお過ごしでしょうか?
私はあっっっっっっっっっっっっっっっっという間に終わったなって印象です(笑)
私がこのグループに戻って1年と3ヶ月
店舗責任者になり、約半年が経とうとしますが、激動の1年でした(笑)
この業界の経験は約6年程になりますが、実際に店舗運営を任される事は
今回初めての経験で、私なりに行動してきたつもりではありますが
まだまだ女性キャストさん、男子スタッフに還元出来てないな~と実感しております。
環境が変わるという事は良い面もあり、悪い面もあります。
新しく店長が変わると言われたキャストさん、スタッフさんは正直
大丈夫か?ちゃんと仕事しよるんか?といった事が多くあった事でしょう!
実際に迷惑をかけてしまった所は多くあると思います。
怒られたりする事も多くありましたからね(笑)
ただ、それはキャストの皆様、スタッフの皆様がお店をより良くしよう!と
考えてくれているからだと私は思います!
だからこそ、京都ホットポイントは業績も伸びており、非常に良い空気感で
仕事に励んて頂いてるのだと私は思います!
私の立場は店舗責任者、店長として役職を頂いてますが、何も偉くありません(笑)
ただ、店長だからこそ、ガムシャラに頑張る事がキャストさんに、スタッフさんに
今、還元出来る方法だと思います!
私の目標、営業方針としまして
”人を大切にする営業”を心掛けております。
女性キャストが心の底から安心して稼いで頂ける環境
男子スタッフが誇りを持って営業に励める環境
お客様が心の底から満足して頂ける環境
三者全員が満足して頂ける環境を作るにはまだまだ時間がかかります。
現実問題、不可能なのかもしれません。
ただ、そこで諦めてしまったら何も進みません!
だからこそ!私は理想を追い求めて日々頑張っております!
4月が始まりますので、初心を忘れない様に、このブログを書きましたが
たまにはこういうのも良いですよね(笑)
こんな感じにまだまだお店を盛り上げていきます!
少しでもご興味を持って頂けましたら質問からでも構いません!
遠慮なくご応募、お問い合わせしてくださいね!
これを見てくれてる在籍キャストの皆様!男子スタッフの皆様!
4月も頑張って行きます!
これからもよろしくお願い致します!
これを見てくれてるお客様!4月もお得なイベント実施します!
ホットポイントグループ本店としてお客様に最大限満足して頂けるお店作りを目指します!
今後ともご贔屓を賜りますようお願い申し上げます!
働き方・稼ぎ方はあなた次第!
京都ホットポイントはあなたの
夢や目標を応援します♪♪
【急募!!】
『早朝』から出勤できる方募集中!
『超厚待遇』でお迎えいたします!

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京都ホットポイントの【今日の1枚】
お店のつぶやき 2026/3/30 22:00
京都ホットポイント
”今日の1枚”
よりお店の雰囲気を
知って貰えたらと思い
何気ない写真、画像を
投稿していこうと思います(笑)
さて、今日の1枚はこちら!!

こちら丁度お店の裏辺りの
夜の木屋町通の写真です
ライトアップしてる感が
あんまりわからないですね(笑)
実物はもっと綺麗ですよ!
もうちょい木屋町を下ったら
良い感じの雰囲気になるのですが
人が多すぎて諦めました(笑)
良い感じの写真の撮り方
覚えていかないとですね~
日々勉強中です(๑癶ω癶๑)
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