加工

ゆいなさん

更新日 2023/02/14 00:04

回答

デリ勤務してる者です
最近ストレスでかなり食べてしまいます
どうしたらお腹の脂肪が落ちますか？
いい方法があれば教えて下さい
写メ用の写真は遠くから撮影したり
加工したりかなり大変です
脚の脂肪の落とし方も教えてください

投稿日 2020/01/31 14:58

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回答(全3件)

なさん

どれくらい脂肪ついてるか知らないけど、食べていいから運動しなよ。楽して痩せるとか、ないから。

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匿名さん

筋トレ、体幹トレーニング、ストレッチで体を引き締めました。体幹トレーニングは室内で出来るし、激しい動きはないけど全身鍛えられるのでオススメです。やり方はいろいろあるので、興味があれば検索してみてください。

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名無しさん

私は、足と背中は、吸引してます。

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