しんどい

ゆさん

更新日 2023/02/13 23:48

回答

デリで働き始めて3年半,週5で7~10時間帯機してる学生です.
メンタル面からきてるのか身体(体調)的なモノなのか,出勤前や待機中に吐き気がしたり,接客やプレイ中も突然嘔吐してしまったり,突然泣いてしまったりします.
先日お客様から店舗へクレームも入ってしまったみたいでスタッフから今後このようなことがないようにと注意されました.
最近閑散期なのもあって稼げなく,自分に嫌悪感しか抱きません..
生活費や支払いも沢山あるし正直,働くことどころか生きること自体しんどくて,もうダメかもしれません.
自分自身メンヘラだからなのか,生理前だからなのか,普段から情緒不安定になることが多々あり,よくないことばかり想像してしまいます.
みなさんはこういう時ありますか？また,どうやって乗り越えていますか？
(変な文章になってしまって読みにくいかもしれません,ごめんなさい)

その他

投稿日 2020/02/12 18:13

26人がこの質問に共感しています

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回答(全10件)

sanaさん

いつもお仕事お疲れ様です。
この時期、精神的にくる気持ちも泣きたくなる気持ちもすごく共感したのでコメントさせていただきます。
わたしも数年前、自分でもコントロール出来なくなる位情緒不安定になっていたことがあります。
元々の精神的な強さも関係しているのかもしれませんが、生理前に症状が重くなるようでしたらホルモンバランスが大きく関係しているPMSも考えられると思います。　一度調べてみてください。　
婦人科での相談もおすすめです。受診は多少費用もかかりますが、長い目で見ると精神的な安定は身体の健康にもつながります。
わたしの場合はピルの内服で、気持ちが必要以上に落ちたりすることがほとんど無くなりました。
今、ゆさんは十分頑張っておられると思います。あまり自分を責めすぎず、身体も心も大切にされてください(^ ^)

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ひよさん

精神的からくる症状ですね。少し休むしかありません。出勤日数を減らしたり、出勤時間を減らしたりするだけで違います。プラス思考になると違います。待機中暇なら学生なのでその勉強、メイクの勉強、漫画本読むなど気晴らしになるのを見つけてしてみてください

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りりさん

一旦やめる。

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しーさんさん

こんにちは。お気持ちとても分かります。私も20歳〜21歳までガチガチの重いメンヘラで毎日消えたい、自分は汚れている、稼げないのはブスだからと毎日自分を否定していました。まずは早寝早起き、規則正しい食事から初めてみてください！それと趣味を見つけて！私の場合筋トレや旅行が趣味なんですが、何事も開き直って見てください！私も借金に追われてますが『えーい何とかなれ！』と思うようにしています。人間開き直ってみたら案外明るくなりますよ。仕事に対しても前向きになる事で、最近は消えたいと思わなくなりました。ですが前向きになれる仕事ではないですよね、これが一番難しいです…。私は『色んな人間に今日も会えた！』『次の休みは何しよう！』と待機中考えて気を紛らわしています。そうすると暗い性格がマシになってきたので是非参考までにどうぞ。人間変われますよ。一緒に頑張りましょう。

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ポメさん

精神的に来てるのかもしれませんね。
気をつけるも何も
精神的な物は気を付けていてもなる時はなる。
今抱えてる悩みとかあれば
聞いてくれる環境であれば
何も解決にならないけど
聞いてもらえるだけでも
気持ちが楽になれるよ
それでも
しんどいようなら
今週何回出勤されてるか分かりませんが
生活もあるだろうから
例えばですが・・・
週5から週3に少しだけ出勤の回数減らすとか
しばらく休み貰うとか
してみては如何ですか？
多分無理な切り詰め方してるんじゃない？
無理な切り詰め方してると
その時は良くても後々苦しくなるよ？
だから
2週間出勤頑張ったら
丸生理時期にあわせて1週間休むとか
いつも行かない場所に行ってみるとかして
肉体的精神的にもリラックスタイム入れた方が貴女のためだとは思う。
景色、環境が変われば
大分変わるよ。
大丈夫
貴方は頑張ってます。
だけど
頑張りすぎちゃったんだね
ゆっくり休んで
また仕事頑張って下さい。
私も頑張ります(◦ˉ ˘ ˉ◦)♪

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ちいさん

かわいそうです。こんな人多いですよね。閑散期

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みさん

すごく分かります！
でも贅沢しなかったとしても生きてるだけでお金はかかるしもう疲れましたよね。。。
でも結局毎日出ていれば普通のバイトかそれより多少多くは稼げることを考えると辞めれずだらだらしています。
結局普通の仕事は普通の仕事でむり、、
ってなりそうですし。
そうなると
あー自分ってもう生きる価値すらないしむしろもう生きてなくていいわ、つかれた。
という気持ちになってしまいます汗
回答にならなくてすいません。
あまりにも気持ちが似ていたものでついコメントしてしまいました。
最近は写メ日記も億劫です。
どうせめんどくさい思いして考えて書いても。。。
という感じで苦痛です。

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テキトー嬢さん

私も同じ時期ありました。凄く病むし出勤前は腹痛吐き気、当欠や無断でお店を去ったり…。でも真面目に仕事をしすぎてました。スタッフにも猫を被って良い子を演じたり…。
今は少しテキトーにやってます！お休みの日は写メ日記は書かない。むしろhpも開かない、お店の連絡は返さない！お客さんの連絡なんてシカトです^_^笑
スタッフさんにはある程度言いたいことを言い愚痴も吐きます笑笑
でも、前よりも確実に本指名が返ってきます！
支払い期限も携帯代は過ぎてもWi-FiがあればLINEはできるし！と家賃も2.3日過ぎても家賃会社にちゃんと連絡すれば待ってくれます(^^)！
今私は少しテキトーにやれてる自分の方が当欠もなし、出勤時間より早くお店に行けたりしてます^ ^！
もう少し気楽に生きてくださいね！^ – ^

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この回答へのコメント（全2件）

笑笑さん

普段真面目に働き続けてた結果爆発して無断で去ったりしてしまったのでは
笑さん

当欠や無断で去るのは真面目ではないですね…

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あさん

お仕事お疲れ様です。私もゆ様ほどではありませんが、苦手なことされて泣いてしまったり気分が上がらない時があります。でも仕事は休めない。
参考になるかわからないですが、私はアレルギーのせいで情緒不安定になるとの事で今治療中です。
その1番辛かったときの打開策で私は地方に帰って2日間ほど仕事の事を忘れました。少しは気持ちが楽になったので、時間が取れるかわかりませんが、職場から離れたとこに行ってみたり、旅行してみたりすると気持ちが落ち着くかもしれません。
どうか自分を労ってね。私も頑張ります。

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雲さん

お疲れ様です。
その症状を引き起こしてるきっかけは精神的ストレスだと思います。
やはりリスクの高いお仕事ですし、完全歩合制なのでお客がつかなければお給料なしとゆう不安と隣り合わせですしね。
忙しすぎても、冷静に考えたら知らない男性に裸で接客するわけですから、そこに嫌悪感を抱くのはごく普通のことだと思います。
吐き気ならまだしも実際に嘔吐してしまったとんうことなので、かなり深刻であるような気もしますが、悩みながらもまだ出勤は続けるおつもりですか？
どこか病院には定期的に通っていらっしゃいますか？
生活費等、相談できる場所や人はいませんか？
一度お仕事から離れなければずるずると悪化していくだけになってしまうような気がします。
とても心配です、とにかく生きてください。

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