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お仕事お疲れ様です。
背中ニキビが酷くなって悩んでいます。
もともと背中ニキビは少しあったりしたんですが、比較的すぐに治ってあまり気にしていませんでした。
が、マットヘルスで働き出して1年ほどで背中には赤いニキビが沢山。
肩周りや二の腕にはザラザラ？プツプツ？ができるようになってしまいました。
髪は濡らさないよう仕事中は常にアップにまとめたスタイル（ロングヘア）、接客が終われば必ずシャワーで身体のローションを残さずに全て流して、こまめに保湿をしています。
それでも全く改善されずです。
背中ニキビや肩二の腕のザラザラプツプツのセルフケアなどご存じでしたら是非教えていただきたいです。
このまま酷くなるようなら病院で治療する事も考えています。
よろしくお願いします。
背中ニキビと肩周りのプツプツ
なんてこったさん
更新日 2023/04/10 12:42
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回答(全2件)
ね？さん
セルフケアよりも病院受診してください。
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うにさん
サウナにいく、湯船にじっくり浸かる、濃く塩を溶かしたぬるま湯で塗るように洗う、のどれかで毛穴の汚れを落としてみてください
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