仕事とプライベートの境界線
あさん
更新日 2025/08/03 06:01
私はこの業界に入ってまだ4ヶ月程ですが、続けているうちに常にお仕事のことを考えてしまい、休みの日も休めた気になれなくなってしまいました。
主に写メ日記やオキニトークなどの運用について、これは皆様同じかとは思いますが、待機時間だけではやりきれないので、プライベートの時間を削ってこなしている状況です。
続けているうちにお休みの日すら常にお仕事のことを考えてしまうようになりました。
稼ぎのことや、お客様からの関心があるか、写メ日記の更新やオキニトークの返信などの漏れがないかなど、不安な気持ちが常に付きまとうようになっています…
爆サイも気になって定期的に見てしまいます。
結果的に不眠や体調不良、メンタルも不調にもなり、毎月シフトに大穴を空けてしまっています。
どうにか改善したいです。
お姉様方はどう対策されていますか?
回答(全6件)
多趣味嬢さん
風俗嬢って個人事業主だから、就業時間と自由時間の区別が曖昧になりがちですよね。定休日も勤務時間の縛りもない、日曜祝日も盆暮れ正月もない仕事です。
出勤すれば多少でも稼ぎがあるし、営業努力はいつでもできる、それをやるもやらないも自由。
逆の言い方したら「働かなくていい時間」もじぶんで決めるしかないんですよね。
個人的には、習い事がおすすめです。
習い事の日は定休日って決めてるので、出勤しようかなどうしようかなとか、その日については一切悩まず気楽に過ごしてます。
ヘブンも見ない! 予約の通知が入っても夜まで無視!
うわ〜仕事いやだな〜っていう日には、この1本で月謝払える! 〇〇を新調できる! ってモチベにして乗り切ってます。
プライベートの人間関係とも風俗とまったく関係ない空気を吸えるのも、習い事の良いところです。
うまくリフレッシュして、おたがい頑張りましょう♫
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❤️さん
また違う日は、今日はまだ会ってない人に絞ってメッセージを送る!と自分なりに目標たてたりします。
友達と予定が入ってる日は、日記もトークも完全オフ!
そうしたら、そんなに気にならなくなりました。
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かさん
連絡返すのは待機中だけとか、自分で決めるしかないのでは?
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ささん
写メ日記等を続けてればいずれお客様が来て自分の稼ぎになるのかもしれませんが確定しない未来に私はあまり時間を使いたくないので休みの日は何もしないです。
時給発生してないですしね、無駄だと思ってます。
結果的に心が疲弊してるのであればそのやり方は質問者さんに合ってないということだと思うので少しずつでもいいので休みの日に仕事するペースを減らされた方がいいかと思います。
限界来て何も出来ない、したくない、とバーンアウトするより良いと思います。自分を守れるのは自分だけです。
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ささん
予約状況の確認もしないです。
予約があるかどうか気にしたところで私に出来ることって何も無いので…
お客様とは一切連絡先交換してないのと風呂屋なのでオキニトークはないため「来てください」とは言えないので -
たまきさん
予約の状況も確認しないですか? -
主さん
ありがとうございます。
仰る通りだと思います。
休みの日は、爆サイはもちろんのこと、ヘブンすらも全部見ないようにして、完全に断ち切れるようやってみます。

たまさん
8人がこの回答にいいねしています

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主さん
独身で子供はいません。子供がいたらさらに大変なことくらい想像つきますよ。
質問の意図分かってますか?
自分なりに試行錯誤しましたがそれでうまくやれなかったので、他の方たちは「具体的にどうメリハリをつけているのか」を知りたいんです。
回答になってないです。

あさん
何もせず休むほうが不安。
掲示板とか見てるから病んでるだけでは?
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あさん
根本から考える必要があるかもしれませんね。
そもそも休みだからって
完全に休む必要があるのか?
仕事のことを考えるのは悪なのか?
休みでも仕事を考えてしまうというのは
逆に考えたら仕事に向いてるということです。
それを無理やり
「休みだから休まなきゃ」
「プライベートと切り替えなきゃ」
と思い込んでるのでは?
人間の脳ってそんな単純にできてないので、
ある考えだけを意図的に排除し続けることは不可能です。
ふとしたときに過って当たり前なのです。
仕事を無理に忘れようとしないこと、
休もう休もうとしないこと、
休めない、忘れられない自分を責めないこと。
ここから始めてみるといいのでは?
休んだあと何もできないなら
休むほうが逆効果ですよね。
そのまま仕事に行けなくなることも
十分あるので、
まずは休みとプライベートを無理に分けない意識からしてみてはいかがでしょう? -
主さん
ありがとうございます。
私は爆サイを見る前からこうでした。
ただ仰る通りで、見るようになってから酷くなったことは自覚してるので例に挙げています。
長期休みを取った後メンタルが回復した時には、貴方と同じように何もしてない方が不安になります。
その後、力尽きたように何も出来なくなり、不安だけが募る形になります。
仕事のことを忘れて休める時間を日頃から作ってしっかり休むことが出来れば、長期休みを防げるのでは?という結論にいたりました。
なのでその方法がないかを質問しています。
それ以前にまず結論の部分から違うのでしょうか。。

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頑張りすぎてない?さん
でも遊びすぎてやばい働かないと〜ってなる時もあるのは事実😇笑
切り替えとかじゃなくて、休みの日は日記やらなくていいんじゃない?
やっても軽く一回あげるとか。
私2、3日に1回しか日記あげないけど、お客さんの数は困らないし、忙しいから日記書いてる暇ない時まじある。
私は休み返上してまでやりたくないから諦める笑
オキニトークはやったことない。
ここ見てたらやる気にならない。
せっかく頑張ってても当日欠勤したら、本末転倒じゃない?
も少し楽に考えていいと思うけどな。
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