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カンジダと細菌性膣炎

更新日 2026/07/08 06:43

3
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タイトルにもある通り、このふたつの病気になりやすくて困っています
おすすめのサプリなどあれば教えて欲しいです(><)

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回答(全3件)

ご飯しっかり食べてよく寝て、アソコを洗い過ぎない事じゃない?後、ストレスためこまない事。

サプリじゃないよコレは。免疫力下がってる。その状態だと他の病気貰ったりすると思うな。

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  • 本人ですさん

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    洗いすぎてたかもです、気を付けます😭
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膣炎が完治してから出勤する
鬼出勤鬼待機をやめる(そうじゃなかったらゴメンなさい)
アソコ(腟内)を必要以上に洗わない
栄養のある物を食べる
毎日7〜8時間の睡眠時間を確保
まずは簡単に出来るところから!

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  • 本人ですさん

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    鬼出勤鬼待機やめます💦
    かゆいとどうしてもガシガシ洗っちゃう所があったのでそれも気を付けます😣
    ご飯もちゃんとしたの食べます!
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この業界はあるあるです、嫌ですよね

疲れやストレスを溜めたらなりやすいみたいです
指入れとかアソコ舐めとかで雑菌が入ってしまうみたいです

行きつけの産婦人科で(風俗勤務というのはちゃんと伝えて)何個か膣錠を処方してもらって、休みの日に入れてます

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  • 本人ですさん

    指入れですぐなっちゃいます😭
    多めにお薬処方してもらおうと思います回答ありがとうございます🙇‍♀️
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