出稼ぎ中の便秘

べんぴさん

更新日 2026/09/25 16:28

回答

でません

２日目の夕方、
お仕事中に激しい腹痛があったんですが
３日目にはそれすらもなく
もう４日目になります…

水分、納豆、ヨーグルト、食べてます

なにか良い対処法はありますか？

投稿日 2026/09/22 00:41

2人がこの質問に共感しています

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回答(全4件)

あさん

バニラ系のアイスを昼食後と夜食後のおやつに食べると翌日出ます。
理由は体が乳糖を消化出来ずに排泄しようとするからです。
騙されたと思って試して下さい。

5人がこの回答にいいねしています

出てこい！！！さん

腹筋使うと良いですよ！お腹マッサージとかググると色々出てきます。お
水もしっかり飲んでください。あとは海藻とか！
出先だと環境違うから体調に支障出ますよね。

5人がこの回答にいいねしています

🙂さん

ヤクルトのY1000飲むと、むちゃくちゃ出ますよ(*^_^*)

コンビニで扱ってるところもあるので試してみてね♪

2人がこの回答にいいねしています

かさん

普段は快なのに、出稼ぎ行くと何しても無理なので、人生で初めてコーラックII飲んだよ
飲む時間さえ合わせればあんなに苦しんでたのはなんだったんだというかんじです

1人がこの回答にいいねしています

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