店長ブログ

睡眠は必要か?必要じゃないか?

2023/03/25 11:24




こんにちは!


おねだり宮崎 大林です!


最近、寝る時間帯がばらばらで
変に体がだるくなっています!笑
そんな経験ありますか?




今日の話題は寝ることについての話題です!

最近、ものすごく遅刻をする夢を見ました、、、
実際に遅刻はしてませんよ!笑

正夢にならないように
アラームを5分ごとに
セットして寝ようとおもいます!

毎回思うけど夢って不思議ですよね

皆様は最近どんな夢を見ましたか?

どんな夢を見たか教えて下さい!
 

 
 
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スマホの中の●●●な写真見せてください

2023/03/24 19:54
こんばんは!👼
求人担当の根津です🐣


スマホの中の●●●な写真見せてください

んー?じゃあ、この前の撮影の際に

女の子の撮影に乱入して、
TT兄弟の写真📸

使用許可貰ってるから、
これから、新バージョンもちょこちょこ
アップしていくから、絶対に見るように!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


(笑)




おねだりGROUPって楽しそうだろ?

そう、楽しいんだぜい★★★ドヤ( ・´ー・`)✊🔥

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サウナに行きたい!!!

2023/03/24 09:22


おはようございます!
おねだり宮崎 大林です!


最近、大好きなサウナに行けてないので
すごくストレスがたまってます、、、笑
暖かくなってきてるので
外気浴を楽しもうかなと思います!






今日の話題です!

最近腰が痛いという方が非常に多いので
簡単にできる腰痛に効果がある
ストレッチをお伝えします!


少し前に書いたんですけど
女性の方は反り腰の方がとても多く、
腰痛の原因になっています!


上向きに寝て膝を曲げた状態で
左右に膝をたおしていきます!
反り腰改善に役立つのでぜひ試してみてください!

 
 
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