REGOLITH 社長です🙇♂️
昨日は、脚トレでしたので
久しぶりに私の脚をパシャリ🤳
どうですか?可愛いでしょ?笑
【ボディメイクは、整形だ】
ダイエットは、最大の整形とか
ボディメイクは整形より威力あるとか聞きますが
ほんとにその通りだと思ってます。
身体は、綺麗になるし
肌は綺麗になるし
顔は小さくなるし
健康にいいし
ボディメイクは整形より
強いです!!
もちろん美味しいご飯を
食べるのも好きだし
最近は、甘いものを食べるのも好きだし、ベーグル🥯好きだから
朝カフェとか大好きですから
チートは、作ってます。
あ、、、
あの最近流行りの四毒おじさん
どう思いますか?
私は、あの顔パンパンの人に
いわれても、、
【こら口が悪いぞ社長🤣】
糖質脂質たんぱく質の
バランスが大事だし
たまには毒をいれないと
身体が弱くなると思ってます。
理想は、週に6日自炊をして
頑張って週に1日
チートを楽しむ🍀
体重は、1日ではなく
週で見る。
そうすると
ダイエットやボディメイク
しながら人生楽しむことが
できるし
+見た目も良くなるし
一石二鳥です👏
ボディメイクは
最大の整形である!
皆様も
少し頑張ることから
始めて見てください🙇♂️
検討中
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