REGOLITH 社長です🙇♂️
【もう一つのメリット】
私は、元々アルコール中毒でしたが、お酒を控えて2年?くらい
ですかね!!
一言で言うと生きやすくなりました!!
痩せるとか浮腫が無くなるとか
色々メリットは、ありますが
もう一つ、いや二つメリットを
お話しすると
【部屋が綺麗になる】
これは、ほんとです。
お酒を飲むと酔っぱらうので
汚してしまいますし、
次の日は、二日酔いで掃除を
しようとも思わないし、時間もなくなります。
【機嫌が良くなる】
これは、飲んでない次の日です!!
もちろん飲んでるときは
楽しいし、ドーパミンバンバン
出ますからみんな上機嫌ですが
逆もありまして、、、
飲んだ次の日は、機嫌が
悪い人が多いです💨
これも、エビデンス出てますが
全ては、【睡眠】です。
寝たつもりだけど
寝た感じがしない、、、
身体が重く精神が落ち着かない💧
こんな現象が起きます!!
いや、お酒は息抜きだし
ストレス解消になるからと
思った貴方!!
私から1つアドバイスを
すると
毎日飲むのだけは控えた方がいいのと、毎日飲まないと気が済まない人は、アルコール中毒で
ございます💦
辞める必要はないですが
せめて1週間に一回
いや、2週間に一回まで
持っていけると人生
変わります🍀
私も付き合いでたまに
嗜みますが
お酒を控えて人生が大きく
変わりましたので
お話させて頂きました!!
山口達也さん
今、凄く楽しそうですし
輝いてますよ☺️
SNSなど見てください🙇♂️
さて、本日もやるべきことを
やっていきます👼
検討中
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