検討中
マイページ
お店のつぶやき
2025/09/05 10:00
おはようございます☀️
REGOLITH 社長です🙇♂️
週6日は、必ずジムに行きますが
その自制心が私を毎度強くして
くれます👌
【なんでなんだ】
うちのパーソナルにくるお客様は、コンテストに出場すると言うよりは一般の方が多いのですが
先日きた30代女性
ここ最近で8キロ太ったとかで
元々ダイエットをしたことがないからわからなくて毎日毎日
外を走っていたそうです。
でも、全く落ちない。
そこで私がレクチャーすることに
なりましたが
もちろん食事ですよね。
食事管理の話をすると
【ささみとかトリムネ肉ですか？】と言われました。
ダイエット=トリムネささみ
って概念がちょっと如何なものかと。
そこで私は検索しました。
【身体にいい食べ物、身体にいい食材】
そうすると山ほど出てきて
本人もびっくらされてました。
この中のものを
バランス良く食べてください！
調理方法と調味料と油だけ
気をつけてください🙇♂️
お米は、このくらい必ず
食べてください。
と話すと
びっくりされてました💧
やはり感覚や情報に流されるのは
マイナスにしかなりません。
しっかり学ぶことの
重要性を更に強く
認識致しました🙇♂️
ちなみに、好きな男性が居る
らしく、その為でもあるらしい。
ホントに心がほっこりしました。
うまくいくといいな👼
REGOLITH 社長です🙇♂️
週6日は、必ずジムに行きますが
その自制心が私を毎度強くして
くれます👌
【なんでなんだ】
うちのパーソナルにくるお客様は、コンテストに出場すると言うよりは一般の方が多いのですが
先日きた30代女性
ここ最近で8キロ太ったとかで
元々ダイエットをしたことがないからわからなくて毎日毎日
外を走っていたそうです。
でも、全く落ちない。
そこで私がレクチャーすることに
なりましたが
もちろん食事ですよね。
食事管理の話をすると
【ささみとかトリムネ肉ですか？】と言われました。
ダイエット=トリムネささみ
って概念がちょっと如何なものかと。
そこで私は検索しました。
【身体にいい食べ物、身体にいい食材】
そうすると山ほど出てきて
本人もびっくらされてました。
この中のものを
バランス良く食べてください！
調理方法と調味料と油だけ
気をつけてください🙇♂️
お米は、このくらい必ず
食べてください。
と話すと
びっくりされてました💧
やはり感覚や情報に流されるのは
マイナスにしかなりません。
しっかり学ぶことの
重要性を更に強く
認識致しました🙇♂️
ちなみに、好きな男性が居る
らしく、その為でもあるらしい。
ホントに心がほっこりしました。
うまくいくといいな👼
TEL 
メールでお問い合わせ
ページのトップへ