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お店のつぶやき
2025/09/28 10:00
おはようございます☀️
REGOLITH 社長です🙇♂️
恒例の日曜日ランニングを
終えて最高の気分で仕事してます！
【多分これが一番大切】
何度も話してきましたが
何度考えても大切だと感じこと。
そして、変わりたいときに
まずやらないといけないこと。
それは、付き合う人を
変える、もしくは絞ると
言うことです。
友達、恋人、先輩、後輩、
職場の人
色々ありますが私は、まず
ここから始めました。
例えば、痩せたいと思ってるのに
よく外食する人やよく食べる人が
横にいると必ず自分も食べてしまう。
例えば、お酒を辞めたいとき
横で飲む人やよく飲むに誘ってくる人、会う=お酒の人がいると
必ず飲んでしまう。
例えば、夜更かしする人と
一緒に生活すれば段々寝る時間が
遅くなってくる。
これは、相手が悪い
訳ではないと思ってます。
その人にはその人の価値観や
考え方があるので、、、
ただ、変わりたいとか
頑張りたいと思ったとき
その人と居ることは
絶対にプラスにはならないのです。
なので私は、まず
付き合いを絞りました。
物理的に飲む人と関わらないので
飲むことはなくなるし
外食ばかりの人とは関わらないので外食しなくなるし
ダラダラ起きてる人と関わらないし相手しないので
早く寝れる。
人間そんなに強くないのです。
強制する=楽になる
私は、そう思います。
あーやってしまった、、、
あーこうしたいけど我慢、、、
みたいないらない感情に
なることもございません。
目と耳と鼻に
いれなければ
大丈夫です🙇♂️
REGOLITH 社長です🙇♂️
恒例の日曜日ランニングを
終えて最高の気分で仕事してます！
【多分これが一番大切】
何度も話してきましたが
何度考えても大切だと感じこと。
そして、変わりたいときに
まずやらないといけないこと。
それは、付き合う人を
変える、もしくは絞ると
言うことです。
友達、恋人、先輩、後輩、
職場の人
色々ありますが私は、まず
ここから始めました。
例えば、痩せたいと思ってるのに
よく外食する人やよく食べる人が
横にいると必ず自分も食べてしまう。
例えば、お酒を辞めたいとき
横で飲む人やよく飲むに誘ってくる人、会う=お酒の人がいると
必ず飲んでしまう。
例えば、夜更かしする人と
一緒に生活すれば段々寝る時間が
遅くなってくる。
これは、相手が悪い
訳ではないと思ってます。
その人にはその人の価値観や
考え方があるので、、、
ただ、変わりたいとか
頑張りたいと思ったとき
その人と居ることは
絶対にプラスにはならないのです。
なので私は、まず
付き合いを絞りました。
物理的に飲む人と関わらないので
飲むことはなくなるし
外食ばかりの人とは関わらないので外食しなくなるし
ダラダラ起きてる人と関わらないし相手しないので
早く寝れる。
人間そんなに強くないのです。
強制する=楽になる
私は、そう思います。
あーやってしまった、、、
あーこうしたいけど我慢、、、
みたいないらない感情に
なることもございません。
目と耳と鼻に
いれなければ
大丈夫です🙇♂️
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