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お店のつぶやき
2025/10/20 10:00
おはようございます☀️
REGOLITH 社長です🙇♂️
最近は、仕事に自分磨きに
かなり充実してます
最高です🌈
【まずこれしかない】
私は、5.6年前まで
勘違い野郎だった。
全てが勘違い。
かなり痛い奴だった。
散々、悔しい思いをして
気付いてからまずやったこと。
食事、睡眠、運動
飲酒機会減らす
これを徹底した。
身体も心も収入も
周りからの目も全て変わった。
びっくりするくらい変わった。
この中でも声を大にして
言いたいのは
【飲酒】だ。
これを控えたことが
私の人生を大きく変えた。
なぜなら飲酒をしていたら
食事、睡眠、運動まで
たどり着かない。
酔っぱらうと余計なものを
食べる
睡眠の質は下がる
だるくて運動しない
やろうとしても
進まないわけ、、、
この4点をやらないと
小手先で頑張っても
お金をどんだけかけても
無駄になる。
私が体験している。
まずは、この4点やってみろ。
貴女は、できる。
まだまだできるし
可愛くもなれる。
でも、最大限発揮出来ていない。
まずは、
飲酒機会を減らせ
食事にこだわれ
睡眠の質をあげろ
運動を少しでもいいから
やれ。
人生必ず変わる🍀
REGOLITH 社長です🙇♂️
最近は、仕事に自分磨きに
かなり充実してます
最高です🌈
【まずこれしかない】
私は、5.6年前まで
勘違い野郎だった。
全てが勘違い。
かなり痛い奴だった。
散々、悔しい思いをして
気付いてからまずやったこと。
食事、睡眠、運動
飲酒機会減らす
これを徹底した。
身体も心も収入も
周りからの目も全て変わった。
びっくりするくらい変わった。
この中でも声を大にして
言いたいのは
【飲酒】だ。
これを控えたことが
私の人生を大きく変えた。
なぜなら飲酒をしていたら
食事、睡眠、運動まで
たどり着かない。
酔っぱらうと余計なものを
食べる
睡眠の質は下がる
だるくて運動しない
やろうとしても
進まないわけ、、、
この4点をやらないと
小手先で頑張っても
お金をどんだけかけても
無駄になる。
私が体験している。
まずは、この4点やってみろ。
貴女は、できる。
まだまだできるし
可愛くもなれる。
でも、最大限発揮出来ていない。
まずは、
飲酒機会を減らせ
食事にこだわれ
睡眠の質をあげろ
運動を少しでもいいから
やれ。
人生必ず変わる🍀
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