社長です🙇♂️
新年から変わらず
ぶちかましていくよ!!
【怠惰の現れ】
正直、デブって怠惰の現れ
以外何者でもないと思う。
何かに依存してる
依存から抜けられない
ご飯なのかお酒なのか
甘いものなのかわからないが
生活が出てる。
別にガリガリになれとは
言うとらん。
普通に、ご飯食べて
普通に、軽く運動して
普通に、睡眠取れば
そんなにお腹でること
あるか?と疑問に思う。
どこかで食べたり飲んだり
しない限り太ることはない。
よく私はウエストが
細いと言われるけど
元々の骨格ではない。
元々クビレもなかった。
5.6.7年かけて
トレーニングをして
肩幅を広げ厚みをつけ
シェイプを自ら作った。
身体もやったように
必ずなる。
今、あなたのお腹がぶよぶよ
今、あなたのお顔がパンパン
今、あなたの足が太いのならば
それは、
【怠惰の現れ】
厳しいことを言うようだが
現実であり、真実だ。
全ては、日々の生活。
まず生活を見直しなさい。
状況は、どんどん悪化していく。
検討中
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