脳筋社長です🙇♂️
朝、橋本から今からジムにいきますと報告があり
私も熱が入ります!!
【実は、行きたくないです】
筋肉は、欲しいけど
筋トレは、好きではないのが
本音です🤣
よく
【筋トレ毎日行って凄い】とか
【モチベーションの保ち方教えて】とか言われます!!
これは、橋本にもよく話すこと
ですが
同じ年に産まれたのが同級生
特に、30代を越えると
二極化します😭
そもそも、同じ年に
オギャーオギャーと産まれたのに
こんなにも差が付くのは
物理的におかしくないですか?
体型、若さ、稼ぎ、内面
全てに置いて、、、
なぜ差が付くのか?
産まれてからの
25年間
30年間
35年間の生き方の差としか
考えようがないと
思うんです💦
だからこそ
私は同級生や同世代は
意識しますし
橋本にも
同世代には負けれないぞ
若者よりも長く生きてると言うことは若者より時間があったわけ
だから若者には負けられぞ!!と
話をします🙇♂️
同じ年に産まれた=スタートは同じ!!
でも、二極化してしまう😅
答えは簡単です😅
話を戻しますが
私は、高重量でトレーニングしているので、もはやきついよりも
痛い😖
きついを通り越して
痛いわけです🤣
でも、やります!!
毎日行きます!!
筋トレは自分と向き合える
時間ですし、最大のアンチエイジングだと思ってますし
自分を強くしてくれる
からです🙇♂️
そして筋肉は、
やればつく
やらなければつかない
シンプルで、、、
運とかタイミングとか
調子とか閑散期とか
繁盛期なんてのは
存在しない!!
唯一無二の必ず結果がでる
努力なんです💪
社長😙同世代、同級生には
負けませんよーー🤪
まだまだ、進化できる
かっこよく居たいし
人から尊敬されたいし
自分を大好きで居たいし
親から頂いた大切な
身体を進化させたいと
思って毎日トレーニング
しています🥰
皆様も
筋トレ💪
やりましょう!!
毎日5分ストレッチでも
10分筋トレでも
10レップ3セットスクワットでも
何でもいいんです😇
やれば必ず結果が出る
成功体験を感じて
ください!
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