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店長ブログ

【なぜ?】私は、筋トレが好きではありません😅

お店のつぶやき 2026/01/30 10:00
おはようございます☀️
脳筋社長です🙇‍♂️
朝、橋本から今からジムにいきますと報告があり
私も熱が入ります!!

【実は、行きたくないです】

筋肉は、欲しいけど
筋トレは、好きではないのが
本音です🤣

よく
【筋トレ毎日行って凄い】とか
【モチベーションの保ち方教えて】とか言われます!!

これは、橋本にもよく話すこと
ですが

同じ年に産まれたのが同級生
特に、30代を越えると
二極化します😭

そもそも、同じ年に
オギャーオギャーと産まれたのに
こんなにも差が付くのは
物理的におかしくないですか?

体型、若さ、稼ぎ、内面
全てに置いて、、、

なぜ差が付くのか?

産まれてからの
25年間
30年間
35年間の生き方の差としか
考えようがないと
思うんです💦

だからこそ
私は同級生や同世代は
意識しますし

橋本にも
同世代には負けれないぞ
若者よりも長く生きてると言うことは若者より時間があったわけ
だから若者には負けられぞ!!と
話をします🙇‍♂️

同じ年に産まれた=スタートは同じ!!

でも、二極化してしまう😅
 答えは簡単です😅

話を戻しますが

私は、高重量でトレーニングしているので、もはやきついよりも
痛い😖

きついを通り越して 
痛いわけです🤣

でも、やります!!
毎日行きます!!

筋トレは自分と向き合える
時間ですし、最大のアンチエイジングだと思ってますし
 
自分を強くしてくれる
からです🙇‍♂️

そして筋肉は、
やればつく
やらなければつかない

シンプルで、、、
運とかタイミングとか
調子とか閑散期とか
繁盛期なんてのは

存在しない!!

唯一無二の必ず結果がでる
努力なんです💪

社長😙同世代、同級生には
負けませんよーー🤪

まだまだ、進化できる

かっこよく居たいし
人から尊敬されたいし
自分を大好きで居たいし

親から頂いた大切な
身体を進化させたいと
思って毎日トレーニング
しています🥰

皆様も

筋トレ💪
やりましょう!!

毎日5分ストレッチでも
10分筋トレでも
10レップ3セットスクワットでも

何でもいいんです😇

やれば必ず結果が出る
成功体験を感じて
ください!


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