YESグループ　CHIANTI OKINAWA

CHIANTI OKINAWA ブログ

こんばんは(*´▽｀*)

CHIANTI OKINAWA みぞです！

「え、みぞが禁酒？」

正直、自分でもそう思いました。

周りの人も嘘でしょ？飲んでるんでしょ？と言われました。

仕事終わりの一杯。

なんとなくの流れで飲みに行く日々。

それが普通だった自分が、

“1ヶ月だけやめてみる”って決めたんです。

でも——

結果は想像以上でした。

■ 朝が変わる。それだけで人生変わる

まず一番デカいのがこれ。

朝の目覚め。

前は
・だるい
・頭回らない
・ギリギリまで寝る

それが今は

・スッと起きれる
・頭がクリア
・余裕がある

たったこれだけで、

1日の流れが全部変わりました。

■ 無駄に消えてたお金が残る

飲んでた頃って、

・コンビニで酒
・そのまま追加でつまみ
・流れで外飲み

気づいたら結構使ってる。

禁酒して思ったのは——

「こんなに金残るんだ」

これ、かなりリアルです。

■ メンタルが安定するのがデカい

これも意外だった。

飲んでる時はいいけど、
次の日ってどこか重い。

・やる気出ない
・自己嫌悪
・だるさ

それがなくなると、

ずっとフラットでいられる。

結果、行動できる日が増えました。

■ 仕事の質が変わる

体も頭もクリアになると、

・集中力が続く
・判断が早い
・ミス減る

■ 環境で、人は一気に変わる

禁酒して思ったのは、

結局、人って環境で変わるってこと。

・無駄に飲む環境
・ダラける流れ
・なんとなくの毎日

ここから離れるだけで、

別人みたいになる。

■ 1ヶ月後、普通に別人だった

正直、最初は軽い気持ち。

でも1ヶ月後——

・体調いい
・金残る
・メンタル安定
・仕事もいい感じ

気づいたら、

「あれ、人生ちょっと上向いてない？」

ってなってました。

もし今、

「なんか変えたい」って思ってるなら。

みぞみたいに、
まず1ヶ月だけでもやってみるのはアリです。

小さい一歩だけど、
その先はけっこうデカいです。

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