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お店のつぶやき
2025/03/07 17:30
こんばんは！
秘花京橋店 夏です！
今回のお題はコチラ【お店で働く女の子がしているオススメのストレス発散方法を教えてください！】
秘花京橋店 夏です！
今回のお題はコチラ【お店で働く女の子がしているオススメのストレス発散方法を教えてください！】
この仕事をしていると、楽しいこともあれば、
ストレスが溜まることもありますよね。
そんなときに、女の子たちが実際にやっている
ストレス発散方法をいくつかご紹介します。
①マッサージやスパでリラックス
疲れた体を癒すために、マッサージや岩盤浴、
温泉に行く子は多いです。
仕事終わりに行くと翌日スッキリするので
、定期的に通っているという声も。
②カラオケやドライブで気分転換
大声で歌うことでストレスを発散するのも効果的。
1人カラオケや、
ドライブしながら好きな音楽を流すのも人気です。
③美味しいものを食べる
甘いスイーツや焼肉など、
好きなものを食べて気分をリフレッシュ。
美味しいものを食べると自然と元気が出るという意見も多いです。
④ショッピングを楽しむ
お仕事を頑張ったご褒美に、
お洋服やコスメを買うのも◎。
新しいリップや香水を買うと気分が上がるという子も多いです。
⑤NetflixやYouTubeでのんびり過ごす
何もしたくない日は、
映画やドラマを観てゴロゴロ
可愛い動物動画やバラエティを観て、
ひたすら笑うのもリラックスに。
⑥とにかく寝る
シンプルですが、しっかり寝るのが一番。
ぐっすり眠ることで、
体も心もリセットされて、
翌日からのモチベーションも上がります。
ストレスとうまく付き合いながら、
長く楽しく働くためにも、
自分に合った発散方法を見つけておくのは大切ですね。
みなさんはどんな方法でリフレッシュしていますか？
それでは！！
本日もお疲れ様です。
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