スタッフ
2026/05/14 20:05
昨日はいつもより早め、8時50分くらいにクリニックに行ったのですが、エレベーターが開いて意気消沈。
車椅子じいさんがすでに一番手で陣取ってました( ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ
ゴールデンウィークを挟んだからじいとは日程がズレたと思っていたのにがっかりです。
またこの先も辛酸を舐める日が続きそう。
そしてドクターと話をしていると、どうやらわたくし以前は7時間の睡眠をとっていると言っていたようで、
今は平均5時間くらい。
「ちょっと疲れてるみたいやし、頑張って7時間寝てください」と言われました。
睡眠時間を確保するって難しいですよね。
みなさまこんばんは、熟女家京橋店 スタッフきたおです。
多分7時間寝ていたのは豊中に通勤していた頃。
寝れば寝るだけ痩せていったあの頃が懐かしい(´・ω・)
今は24時間から活動時間を引いたら7時間も残らないんですよね。
活動量が増えているのに、あの頃みたいにガリガリにならないということは、痩せるために睡眠時間の確保は必須ということでしょう。
そんなことより、寝なくても元気ハツラツになるお薬を処方してくれたらいいのにと思うわけです。
エナジードリンクなんかで覚醒したところで意味ないですからね。
今度はアレ処方してもらおかな。
元気ハツラツ ヒロポン
これさえ処方してもらえれば、食事や睡眠も必要なし。
(´_ゝ｀)
またお会いしましょう。
お問い合わせはお気軽にどうぞ('ω')ノ
みなさまのご応募お待ちしております(=ﾟωﾟ)ﾉ
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