【リアルな結果をそのままお見せします】

当サイトは、18歳未満または高校生の利用はお断りします。
あなたは18歳以上ですか?
|
ENTER
はい、18歳以上です |
LEAVE
いいえ、18歳未満です |



꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°
こんにちは!!!
はっしーです✨
これまでに一度でもこのお仕事を経験したことがある方へ。
今のお店で、あなたの実力、ちゃんと評価されていますか?
「指名はあるのにフリーが全然回ってこない」
「バック率が低くて、頑張っても給料が伸びない」
「移籍しようかな…でもまたゼロからは不安」
そんなふうに感じているなら、一度だけでもお話を聞きに来てほしいです。
当店は、現在女の子が足りず、お仕事が相当数あふれている状況です。
現状い出勤していただいている女の子の多くが完売状態でお仕事が振れない状態です。
=移籍直後でもしっかり稼げる環境です。
今のタイミングで入店すれば、即日から高収入も可能。
バック率はエリア最高水準!
さらに、出勤時間・日数も完全自由。プレッシャーやペナルティも一切ありません。
経験者の方なら分かると思いますが
「集客力」「待遇」「スタッフ対応」——お店選びで収入は大きく変わります。
今よりもっと稼ぎたい。
ちゃんと評価されたい。
ストレスなく働きたい。
そんなあなたのために、最高の環境を用意してお待ちしています。
まずは体験入店からでもOKです。お気軽にお問い合わせください!
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°
知ってる人も知らない人も
こんちわっす✨
じゅんじゅんです!!
✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩
🧸名前:じゅんじゅん
本日レベルアップしました。
✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩
人気キャスト達が
どのようにして人気を
獲得したのかを
じゅんじゅん的考察で呟いちゃおうかと。。
①写メ日記
人気キャスト様方は
写メ日記の投稿頻度が
他のキャストに比べて高いです!
休みの日にも最低1-2本は更新しています!
写真や動画も他の店舗の
人気キャストの写メ日記を見て
研究しているみたいです!
自分の押しどころをしっかりアピールすることが大事なのです!!
②オキニトーク
シティヘブンでマイガール登録
してくれた人には
オキニトークを送ることができます!
人気キャスト達は
登録してくれた人に対して
「マイガール登録ありがとうございます!
会えるの楽しみにしてます!」
など送っているのです!
ここだけの話
当店のオキニトークは写真もokuretyau
③キテネ
毎日必ずポチポチポチ。
この使えるものは全部使い、使いどころを間違えない!!これが大事なのです!!
お店の名前だけではどうしても限度があります!!
お店の名前を使い上手く自分をアピールすることができるかが勝負の肝です!!
一定の人だけが回っていて私はひま。。。
そんな考えそんなことが起きらない方法知ってます!!
人気キャスト達は
影の努力を怠っていないのです!
なんかちゃんと呟いて長くなってしまったww
ハッピーバースでじゅんじゅん。
写真は
【エビに負けたクマたち】
アイドルスクールで一緒にキラキラアイドルやりませんか??
お店の雰囲気もアットホームで、スタッフとの距離も近く、相談しやすい環境で働きやすさも大切にしています!!
まずは体験入店だけでもOKです!
無理な勧誘や強制も一切ありませんので、気軽にご連絡くださいね!
あなたの一歩を、心から応援しています!
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°

今回のテーマは……
『お仕事終わりの“だる重ボディ”、どう整えてる?私の回復ルーティン!』
です!
1日働いたあと、「とにかく体が重い…」「明日に疲れが残りそう…!」ってなる日、ありますよね。
私もそのタイプで、疲れた日に何もケアしないと翌日ずーんと疲れを引きずっちゃうタイプです。
今回は、私が実際に調べたり、試してよかった“疲れ回復ルーティン”をいくつかご紹介します!
がっつり全部やらなくてもOK!!!1つでも取り入れると翌朝の体が変わる……かも!!
まずは「温めて、流す」が基本!!私がよく使う入浴剤はこの辺り↓
◎ 炭酸系入浴剤(高濃度タイプ)
炭酸ガスが皮膚から吸収されて血流がアップ!筋肉にたまった疲れや肩こり、だるさが抜けやすくなるのでおススメです!
私はよくバブの高濃度を使っているのですが、結構効きます!!
◎ エプソムソルト(硫酸マグネシウム)
がっつり汗をかきたい日や、ゆっくりお風呂に入りたい日は香り付きのエプソムソルトを使います!
「デトックスした〜!」って感覚になったり、香りで癒されてさっぱりできて気に入ってます(*^-^*)
◎ 塩化マグネシウム(にがり系)
湯冷めしにくくて、ぽかぽかが長続きします。肌の保湿や炎症軽減に関する研究報告もある優秀なアイテムです!
見た目はかわいくないですが、コスパはいいのでおススメです!!
▶ ガチでしんどい日は「エプソム+塩化マグネシウム」のミックスもおすすめです!
温まったあとは、「ほぐして流す」タイミング!!
◎ フォームローラーやマッサージ
筋肉のこわばりをゆるめて、巡りをサポートしてくれます!
特にフォームローラーは脚まわりや背中、腰あたりをゆっくり転がすだけで、ちょっとだけ体が軽くなるのでおススメです☺
◎ 着圧ソックス+脚上げ(むくみやすい人は)
ベッドの上で壁に脚を立てかけるだけでもOK!
ずっと立ち仕事や座りっぱなしの方は、これだけで足がラクになります。
最後は「寝てる間に回復を仕込む」ケア!
◎ アリナミン ナイトリカバー
これはとってもおススメアイテム!!
ビタミンB1誘導体入りのドリンクで、疲れた日は寝る前に1本飲むと、朝のダルさが変わる感じがします!!!
もちろんカフェインゼロなので安心です◎
これ以外でもおすすめが見つかったらシェアしますね!♪
ちょっとマニアックだけど、私が「これ良いかも…!」と思ったものたちも紹介します。
・冷水シャワーや交代浴(温冷を交互に!自律神経にもいいとか。)
・タルトチェリージュース(睡眠の質UP)
・ウェイテッドブランケット(重いブランケット安心感+寝つきやすくなります!)・4–7–8呼吸法「4秒吸う→7秒止める→8秒吐く」を5分。副交感神経優位が高まり、気分と不安スコアを即時に改善!布団に入ってからスマホを置き、この呼吸で脳を“休息モード”へできると〇!
温めて → 血流を良くする
ほぐして → むくみやだるさを流す
寝てる間に → 回復スイッチを入れる
全部やるのは大変でも、1つでも取り入れるだけで“翌朝の自分”がちょっとだけ変わります。
| 店舗名 | E+アイドルスクール 日本橋・谷九店 | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |