【ごはんモリモリ君です】
皆さま花粉症はど~ですか??
花粉症にはヨーグルトが良いと言われていますが本当??
含まれる乳酸菌が腸内の善玉菌を増やし、
免疫のバランス(Th1/Th2)を整えて、
花粉に対する過剰なアレルギー反応(IgE抗体の過剰産生)
を抑制する可能性があるためです。
腸活により全身の炎症を抑え、
アレルギー症状を和らげる効果が期待されています。
ブタクサ花粉の前に飲もうかな??


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本日から4月(*^-^*)

スタッフ前田です。
にゃちわฅ•ω•ฅ
THE時短レシピ。
スーパーなどで売っている
千切りキャベツを巻いて焼くだけ!
サクッと簡単レシピ⸜( ´ ꒳ ` )⸝
_____________________________
✨千切りキャベツの豚巻き✨

🍳準備食材🍳
2人前
【作り方】
・千切りキャベツを豚肉で巻きます(キャベツ多めで雑に巻いてOK)
・余ったキャベツは耐熱皿の下にひき その上に巻いたキャベツを置いていきます。
・ラップをして電子レンジ600wで5分加熱
・コチュジャン・ポン酢・ニンニクは混ぜ混ぜしてタレ出来上がり♪
たったこれだけ完成♪
塩コショウしてレモンをキュッとしてもGOOD d('∀'*)
ヘルシーにパクパク食べれるのでダイエットにもイイかも??




こんにちは 熟女家堺東店主任Hです<(_ _)> 最近の僕のブログは休日のゆる~いお話ばかりですが 今週もドライブを楽しんだご報告ですw 助手席には相方、娘様が陣取っておりますw 朝食はいつものスタバへ。 モバイルオーダーを娘様がいつもしてくれます。 そのままドライブ開始なのですが 今回は2人が大好きなクレーンゲームもしたいので奈良県橿原市へ。 TikTokで見つけた沢山ゲーム機があるお店へ向かいながらのドライブです。 目的地に到着、1時間ほど遊んで戦利品もたくさんゲットできたので 満足でドライブしながら大阪へ。 夕食は久しぶりに二人で焼肉へ。 今日は車なのでアルコールは我慢です。 色々な話が出来て楽しい休日になりました 来月4月は京都へ2度目の陶芸へ2人で行く予定です。 熟女家堺東店は女性応募年齢を 35歳~80歳代までに変更いたしました まだまだ女ざかりの熟女さん大募集中です![]()
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