2025/07/16 23:57
こんばんは!!今村です⸜(* ˙꒳˙ * )⸝今日はママさんの代わりで、面接へ行ってきました!! 笑縁のお仲間さんになってくれたら良いな☆。.:＊・゜暑くて暑くて汗だく( ˊᵕˋ ;)💦 汗っかきでびっくりされてないかと心配です😅
今日も身体を冷やしたくて「そうめん」食べましたΨ( 'ч' ☆) 小麦粉だから太らないかと思って調べてみたら意外でした!!
・そうめんは細くて柔らかいから、消化がよく、胃腸にも優しい
・冷やして食べるそうめんは、食欲がない時でも食べやすく、体内の水分補給にもなり、夏場の熱中症予防にも役立つ
・他の麺類に比べてカロリーが低く、ダイエット中の食事として適しており、ヘルシーなトッピングと組み合わせることで、栄養バランスを整えやすい
と嬉しいことが書いてありました。
もしかしてコレ続けて食べていたら痩せるのかな(*´艸`*)
ダイエットは別として、暑いと食欲もなくなってしまいますので、冷たいそうめんを食べて熱中症にならないようにしてください|•'-'•)و✧
ここまで目を通してくださり有難うございましたm(*_ _)m
本日も皆さんお疲れ様でした☆
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