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ジムに通い始めて気づいたこと 体型管理って実は仕事にも直結する話
お店のつぶやき 2026/5/15 12:07
こんにちはー副店長のブラザーです(^^)
5月も半ばに差し掛かって、外に出ると初夏の空気を感じますね。
半袖で歩いてる人も増えてきて、「あ、もうそういう季節か」って少し焦ります(￣▽￣;)
今日のテーマ：ダイエット・体型管理の話です。
実は最近、ジムに通い始めてリアルに体重と向き合っています。
現在101kgで、目標は100kg切り。
数字で管理すると、地味にモチベーションが続くんですよね。
で、ジム通いながら気づいたことがあって。
体型って、自信にすごく関係するんですよ。
別に細くなる必要はないんですが、「自分なりに整えている」って感覚が大事で。
これ、キャストの女の子たちにも割と共通してる話だと思います。
体型に自信がないと、どうしても気持ちが縮こまるんですよね。
逆に「最近ちゃんとケアしてる」って実感があると、自然と立ち振る舞いが変わる。
接客やサービスの質にも、じわっと影響してくるんです。
管理の方法は人それぞれで全然いいと思っていて。
ジムじゃなくても、毎日ちょっと歩くとか、食事の時間を揃えるとか。
小さいことを続けるのが、一番続くし効果もでる(^^)
ブラザーでした(^o^)
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プロフィール
ニックネーム：女性スタッフY
はじめまして！女性スタッフYです！
自己紹介します(*´▽｀*)
名前 新人スタッフY(・ω・)
性別 女
好きなもの 猫
趣味 tiktokみること
そんな感じのゆる～い人間です(*‘∀‘)
・・・・・・・・・・・・・・・・・
アナタの頑張りがすべてお給料に直結します♪
待遇面などや、お給料のことちょっとでも
気になったことがあったら何でもご相談ください(/・ω・)/
・・・・・・・・・・・・・・・・・
お店データ
◇店名
ぷよステーション大宮店
◇職種
ぽっちゃりデリヘル
◇勤務エリア
大宮・さいたま・浦和
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