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ご覧くださいまして
誠にありがとうございます(^^)
いよいよ本格的に寒さ到来です!
この時期は身体を崩しやすい、
特に風邪を引きやすいです!
インフルエンザも流行りだしてきましたので
みなさんご自愛を頂き、お仕事を頑張ってもらいたいです。
体調管理が大事となってきますので、
食事、睡眠、休息が大事です。
睡眠が大事ですね。
多少寝不足だと免疫力が低下しますので、
しっかりと寝て、しっかりと食べる!
これに尽きます!
体調管理も仕事のうちですので、
この寒さ乗り切りましょう!!


