くしゃみの消費カロリーは？

店長ブログ

くしゃみの消費カロリーは？

2025/11/3 10:00

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こんにちは🐈‍🐾❤
女性スタッフMです🐰🍒

くしゃみって、カロリー消費されるんですかね？🤔

くしゃみする瞬間に腹筋とかに力はいるし
連続でしたらバキバキになれるのでは？

と思い、チャットGPT先生に聞いてみたら

1回のくしゃみで約0.05〜0.1キロカロリー程度

の消費が見込まれるらしいです...

参考として

10回連続でくしゃみをしても 約0.5〜1キロカロリー程度。

これは「数秒間の軽い腹筋運動」や「短く咳をする」のとほぼ同程度です。

だそうで...

うん、まぁ、なら普通に運動するね。

そういえば、前ダイエットしてた時に
ジム契約しようかな～ってずっと迷ってたんですけど

結局契約してない。

2026年こそ
・ジム契約する
・脱毛契約する
・英会話スクール通う

を目標に行きたいと思います。

来年こそ。ね。

うん、今じゃない...はず...

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プロフィール

ニックネーム：おまま猫🐈‍⬛from セブチ沼

🌸スタッフ紹介🌸

年齢: 28歳
血液型: AB型
前職: 接客業🥂𓈒𓏸

プレイヤー経験3年以上✨
最高本指名ランキング1位の経験もあります💐

好きなものは SEVENTEEN・WEST.・ONE PIECE！
多趣味なので、ぜひ入店した際には
私とたくさん好きなことについてお話ししましょう🫶🏻💕

働きやすい環境を整えております✊🏻
お気軽にお問い合わせください💌

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池袋　にゃんだ☆FULL☆MIX

◇職種

スタンダードデリヘル

◇勤務エリア

池袋

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