
日中はポカポカと暖かく、心地よい季節になってきましたね!
ただ、夜になるとまだ少し涼しくて、その寒暖差に体がついていかない…なんて日もあったりします!
私たちスタッフもそうですが、深夜帯に働いているキャストさんにとっては、生活リズムが昼夜逆転気味になることもしばしばあります。
「わかる~」と共感してもらえると思うのですが、最近、ちょっとした悩みが出てきました☹️
それが、「朝〜昼前くらいに寝るとき、冷房なしだと暑くて寝苦しい」ということ。
仕事が終わって、ようやく横になろうというタイミングで、部屋がモワッと暑い…。
かといって、エアコンをつけると今度は冷えすぎるし、タイマーで切れるとまた目が覚める…。
この“微妙な暑さ”と“なんとも言えない寝づらさ”、共感してくれる方、きっと多いんじゃないでしょうか。
些細なことに見えて、実はこういう小さなストレスが積もると、体調を崩す原因にもなりますよね!
だからこそ、自分の生活リズムや体調管理には、普段以上に気を配るようにしています。
同じように夜型生活を送っている方には、特にこの季節の過ごし方、睡眠環境の工夫など、大事にしてほしいと思っています。
そして何より、こういった話を気軽にできる関係性でありたいですね😌
キャストさんが、ちょっとした悩みも「これって変ですか?」と聞けるような、そんな風通しの良い空気を作っていくことが、私たちの役目だと思っています。

「働きやすいって、こういうことなんだな」って思ってもらえるように頑張ります!
ホンダをはじめ、スタッフ一同、あなたのご応募を心よりお待ちしております。