2025/12/23 19:00
✨冬至・心の空腹・しあわせ✨
「なぜ今、働き方を変えたくなるのか？」には理由があります
冬至は、心と体が切り替わるタイミング
冬至は一年でいちばん夜が長い日🌙。
ここを境に、少しずつ“光が増えていく”節目です。
昔から冬至は 「運気の底打ち」「流れが反転する日」 と言われてきました。
実はこの時期、気持ちが不安定になったり、 「このままでいいのかな」と考えやすくなるのも自然なことなんです。
「空腹」が判断力と感情を動かす
ここで少しだけ、体の話をします。
減量60㎏クリアのマンジャロニキが語ります！
人は 空腹状態 になると、 現状に対する不満や不安を強く感じやすくなります。
・今の収入、足りてない気がする ・我慢してる時間が長い ・ちゃんと満たされてない感覚がある
これはワガママでも、甘えでもありません。
「足りないものを求める」 ごく自然な反応です。
脳内快楽反応物質ドーパミンは「変化」を欲しがる
空腹や不安を感じたとき、
脳は ドーパミンという物質を求め始めます。
ドーパミンは、
・期待 ・報酬 ・「変わるかもしれない」という感覚 に反応します。
- 収入が増えるかもしれない
- 今より余裕のある生活
- 自分をちゃんと評価してもらえる環境
冬至前後に
「仕事を変えたい」
「話だけでも聞きたい」
そう思うのは、脳と体が次のステージを探しているサインです。
だからこの時期の 求人応募行動 は、間違っていない
・年末年始で出費が見えてくる ・時間と気持ちに余白ができる ・来年をどう過ごすか考え始める
このタイミングで動き出す女の子は、実はとても多いです。
大切なのは、 「勢いで決めないこと」と 「ちゃんと話を聞いてくれる場所を選ぶこと」。
