びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、
コンビニ&スーパーのお惣菜で、15キロ痩せた食べ物を紹介していきます。
セブンイレブン
【炭火焼き鳥丼・もも・むね】
カロリー約628
タンパク質約46.4
脂質約15.3
なんとこれ1個でたんぱく質が驚異の46.4!!!
正直、本気で減量してる時は毎日1食はこれを食べてました。
これとプロテイン飲むだけで、1日の大半のたんぱく質は補えます。
正にコンビニのモンスター飯です。
びしょぬれに体験入店&在籍して頂くと、もれなく無料で松下トレーナーが付きます。
お待ちしております。
びしょぬれグループ店長 松下
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