店長ブログ

田中です(´ω｀)

2026/05/09 22:59

プチ断食中!

びしょぬれグループでは

女の子もスタッフも仲良しでお仕事し易い環境ですよ～～～(^^♪

随時体験入店受け付けてます( *´艸｀)

問い合わせのみ、見学のみ、体験入店（接客人数はご自分でお選び頂けます）のみ、
3日間だけ、1週間だけ等のド短期等も大歓迎☆彡

まずはお気軽にお問い合わせ下さいm(__)m

ご希望の勤務時間で働けます!!
託児所完備！ママさん大歓迎💛

未経験の女の子が70％以上の
誰でもお仕事できちゃうお店です♬

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お気軽にお問い合わせくださいませ♪

042-306-9163

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田中です(´ω｀)

2026/05/09 14:33

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店長松下のダイエット飯。パート63

うれしい待遇 2026/05/08 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

コンビニやスーパー＆外食の食べ物を紹介していきます。

セブンイレブン
【茶碗蒸し】

カロリー約81
タンパク質約8.1
脂質約3.5

ダイエットの味方茶碗蒸し　笑

松下は茶碗蒸しが大好きです。

寿司屋とか行っても必ず頼んじゃいます♪

個人的には冷たいままでも美味しく食べれるのが

ポイント高いです。

小腹が空いた時に食べましょう。

※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※

PFCバランスをキチンと守る＆身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。

また、今なら

びしょぬれグループに体験入店＆在籍して頂くと、

もれなく無料で松下トレーナーが付きます。

稼ぎながら、楽しく良いスタイルになりましょう。

ご応募お待ちしております。

びしょぬれグループ店長　松下

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店長松下のダイエット飯。パート62

うれしい待遇 2026/05/07 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

コンビニやスーパー＆外食の食べ物を紹介していきます。

ローソン
【ゆずポン酢仕立てのネバネバご飯】

カロリー約278
タンパク質約9.9
脂質約2.0

具にもだしの味が付いていて、ご飯はゆずポン酢の酸味が効いて暑い夏にぴったり。

だしの味は濃くなく、素材の美味しさも味わえます。

もち麦入りなのでもっちりぷちっとしていますし、

具もネバネバのオクラやなめこ、枝豆やしば漬けなど、食感を楽しめる具材も〇です。

ちょっとタンパク質が少ないかな。

と思いますが脂質も少ないので良きです。

※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※

PFCバランスをキチンと守る＆身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。

また、今なら

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店長松下のダイエット飯。パート61

うれしい待遇 2026/05/06 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

コンビニやスーパー＆外食の食べ物を紹介していきます。

セブンイレブン
【たけのことベーコンの和風パスタ】

カロリー約402
タンパク質約18.8
脂質約9.6

だしの香りが物凄いパスタです。

たけのこが大きくサクサク食感で食べ応え抜群。

パスタも程よい硬さで、和風ソースとのバランスも良いです。

リピ確定です。

※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※

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店長松下のダイエット飯。パート60

うれしい待遇 2026/05/05 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

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セブンイレブン
【だし醤油仕立ての温泉納豆】

カロリー約212
タンパク質約18.2
脂質約12.1

バランスのいい食べ物です。

温泉卵と納豆の組み合わせは松下も大好きです☺

ネバネバで腸内環境も整えられるのもいいですね♪

但し、脂質がちょい高めなので注意です。

※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※

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店長松下のダイエット飯。パート59

うれしい待遇 2026/05/04 23:00

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ローソン
【わさび醤油仕立ての鮪たたきおにぎり】

カロリー約185
タンパク質約5.4
脂質約0.9

久しぶりに美味しいおにぎりがでたなってイメージです☺

意外に具沢山で食べえごたえも抜群です♪

タンパク質もおにぎりにしたら、取れるので積極的に食べたいものです。

※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※

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店長松下のダイエット飯。パート58

うれしい待遇 2026/05/03 23:00

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ローソン
【かにかまスティック】

カロリー約80
タンパク質約10.1
脂質約1.3

カニカマでタンパク質が摂れる嬉しさ♪

半分がタンパク質なんで含有量も優秀

かつ、酒のつまみにもなる　笑

最強です　笑

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田中です(´ω｀)

2026/05/02 19:44

本日の貢ぎ物～～～～

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店長松下のダイエット飯。パート57

うれしい待遇 2026/05/01 23:00

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ファミリーマート
【サラダチキンバー　トマトバジルチーズ】

カロリー約82
タンパク質約10.1
脂質約3.6

バジルトマトって響だけでご飯が3杯行けちゃいますね　笑

ローソンにも似た商品がありましたが

こちらに方が個人的には好きです☺

バジルは本当になんにでも合う!!

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