びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、
【15キロ痩せた】実績の元
コンビニ&スーパーの食べ物を紹介していきます。
セブンイレブン
【大葉の香りで味わう ささみチーズカツ】
カロリー約252
タンパク質約22.0
脂質約10.2
チーズカツがこのスペックで食べれるのは
セブンイレブンしかありません 笑
基本はタンパク質20以上、脂質10以下の物を選びましょう。
極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません。
PFCバランスをキチンと守る&身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。
また、今なら
びしょぬれグループに体験入店&在籍して頂くと、
もれなく無料で松下トレーナーが付きます。
稼ぎながら、楽しく良いスタイルになりましょう。
ご応募お待ちしております。
びしょぬれグループ店長 松下
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