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うれしい待遇
2026/03/27 23:00
びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、
【15キロ痩せた】実績の元
コンビニ＆スーパーの食べ物を紹介していきます。
今日はスーパーのではないですが 笑
松牛
【カットヒレ定食200g】
カロリー約849
タンパク質約49.6
脂質約29.6
ご飯やみそ汁がついてるので、カロリーは高めに見えますが
食事で考えたら優秀です。
肉を食うならヒレですね。
実は牛タンはヘルシーみたいなイメージ持ってる人いますが
意外と脂質が高いので注意です 笑
極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません。
PFCバランスをキチンと守る＆身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。
また、今なら
びしょぬれグループに体験入店＆在籍して頂くと、
もれなく無料で松下トレーナーが付きます。
稼ぎながら、楽しく良いスタイルになりましょう。
ご応募お待ちしております。
びしょぬれグループ店長 松下
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