びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、
【15キロ痩せた】実績の元
コンビニやスーパー&外食の食べ物を紹介していきます。
セブンイレブン
【九条ネギ使用 豚しゃぶおろしポン酢】
カロリー約132
タンパク質約15.1
脂質約6.4
豚しゃぶと九条ネギが合わさり美味しいおかずです♪
さっぱりしてて食べやすいですし
なによりタンパク質が15.1g取れるのいいっすね!
※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※
PFCバランスをキチンと守る&身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。
また、今なら
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稼ぎながら、楽しく良いスタイルになりましょう。
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びしょぬれグループ店長 松下
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