店長ブログ

店長松下のダイエット飯。パート33

うれしい待遇 2026/03/31 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

コンビニ＆スーパーの食べ物を紹介していきます。

セブンイレブン
【豚肉のうま味筍の食感　肉焼売】

カロリー約252
タンパク質約17.3
脂質約8.3

ついに焼売までやってくれたか・・・セブンイレブンさん

本当に凄すぎて、見た時目を疑いました。

普通焼売って、タンパク質より脂質が高いもんです。

更に筍の食感も楽しく、間違いなくリピート確定です♪

極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません。

PFCバランスをキチンと守る＆身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。

また、今なら

びしょぬれグループに体験入店＆在籍して頂くと、

もれなく無料で松下トレーナーが付きます。

稼ぎながら、楽しく良いスタイルになりましょう。

ご応募お待ちしております。

びしょぬれグループ店長　松下

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店長松下のダイエット飯。パート32

うれしい待遇 2026/03/30 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

コンビニ＆スーパーの食べ物を紹介していきます。

ローソン
【鶏肉のガーリックトマト煮】

カロリー約240
タンパク質約20.2
脂質約11.8

イメージですが、ガーリックトマト煮って脂質が高いイメージがありました。

でもこちらはそんな事なく、罪悪感なく食べれるからいいですね♪

そうそう

住んでる近所にミニストップがないので、紹介なかなか難しいですが

タイミングで紹介できたらします。

極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません。

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店長松下のダイエット飯。パート31

うれしい待遇 2026/03/29 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

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味の素
【プロテイン餃子】

1個
カロリー約41
タンパク質約4.2
脂質約1.4

ついに餃子までもが・・・

日本の企業の努力に感謝です。

量も調整できるのが、かなり便利ですし。

普通に美味しいです。

美味しすぎて、食べ過ぎてしまいそうです　笑

極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません。

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田中です(´ω｀)

2026/03/28 23:59

びしょぬれグループでは
スタバの高額コーヒーが飲み放題♪

女の子もスタッフも仲良しでお仕事し易い環境ですよ～～～(^^♪

随時体験入店受け付けてます( *´艸｀)

問い合わせのみ、見学のみ、体験入店（接客人数はご自分でお選び頂けます）のみ、
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まずはお気軽にお問い合わせ下さいm(__)m

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店長松下のダイエット飯。パート30

うれしい待遇 2026/03/27 23:00

びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、

【15キロ痩せた】実績の元

コンビニ＆スーパーの食べ物を紹介していきます。

今日はスーパーのではないですが　笑

松牛
【カットヒレ定食200g】

カロリー約849
タンパク質約49.6
脂質約29.6

ご飯やみそ汁がついてるので、カロリーは高めに見えますが

食事で考えたら優秀です。

肉を食うならヒレですね。

実は牛タンはヘルシーみたいなイメージ持ってる人いますが

意外と脂質が高いので注意です　笑

極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません。

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店長松下のダイエット飯。パート29

うれしい待遇 2026/03/26 23:00

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ニチレイ
【むねから　1個】

カロリー約44
タンパク質約4.5
脂質約1.5

これ知った時は、マジ革命だなって思いました☺

10個食べても

カロリー約440
タンパク質約45
脂質約15

夢でも見てるみたい　笑

全く罪悪感なく食べれるのでオススメですよ♪

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店長松下のダイエット飯。パート28

うれしい待遇 2026/03/25 23:00

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オーケーストア
【生食用赤エビ　バジル味】

カロリー約145
タンパク質約28.7
脂質約4.6

これはマジ美味いので、是非食べて欲しいです。笑

上記の数値見て頂けたらわかる通り

めっちゃ優秀です☺

正直ご飯にも合うのでここ最近の中では特にお勧めです。

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店長松下のダイエット飯。パート27

うれしい待遇 2026/03/24 23:00

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セブンイレブン
【炭火で焼いた　焼鳥もも塩】

カロリー約146
タンパク質約20.2
脂質約6.4

今日も単純に食べて美味しかったので書きました　笑

鉄板の焼鳥です。

焼鳥の中でも群を抜いて脂質が低いので感動です。

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店長松下のダイエット飯。パート26

うれしい待遇 2026/03/23 23:00

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セブンイレブン
【たんぱく質が摂れる　ごまだれ鶏ささみ】

カロリー約172
タンパク質約22.5
脂質約8.0

完全にあからさまな食べ物ですが・・。

たんぱく質が摂れるって言ってますからね　笑

単純に昨日食べて美味しかったので書きました　笑

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店長松下のダイエット飯。パート25

うれしい待遇 2026/03/22 23:00

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セブンイレブン
【大葉の香りで味わう　ささみチーズカツ】

カロリー約252
タンパク質約22.0
脂質約10.2

チーズカツがこのスペックで食べれるのは

セブンイレブンしかありません　笑

基本はタンパク質20以上、脂質10以下の物を選びましょう。

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