

スタッフ「プオルグ31」です

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お世話になります。
本日の求人ブログ担当はㇷ゚オルグ31が
お送りいたします。
お題は『ダイエット』
皆様好きですよね?毎日してますよね?ダイエット!
継続率はともかく。
ここ数年僕もしてます。
筋トレとダイエット。
パネル撮影前に
痩せなきゃヤバイ!!!!!と
焦るキャストさんに
どうしたらよかろ???
と聞かれることがあります。
ダイエット薬や急な絶食だと
健康や肌や髪・爪に悪影響や
リバウンドが出やすかったりします。
蓄えた脂肪が数日の絶食で
無くなるわけがねぇだろ!
とか思いますが
痩せて綺麗で可愛くなりたいのも心理!
苦労とか努力もしたくないのもわかる!
ダイエット系のユーチューブや専門書の実践はハードルが高すぎるので
普段から間食を少なめに、
飲み物をローカロリーに
運動を少々と寝る前にでも適度なストレッチを
頑張らない程度に継続したらどうよ?
なんて提案したりしますが
爆アドなテクとかありませんかね?
あったら情報共有して貰えたら
五体投地で感謝します:-)
連絡待ってます!
ブログを見て当店に少しでも
興味を持って頂けた方はさらに
入店したら誰でも貰える
入店特典などお得な情報を
下記にも掲載しています♡
是非最後まで
ブログをご覧ください♡
