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3/24 20:00 『スマホ依存になってない?風俗キャストのためのデジ... |
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いつもガールズヘブンを閲覧いただき、
ありがとうございます! 梅田アバンチュール 『風俗番長』です。 ぜひ、最後までご覧くださいませ! 本日のお題は 『スマホ依存になってない?風俗キャストのためのデジタルデトックス』です! 毎日、何時間スマホを触ってますか? 風俗のお仕事では、 業務連絡や写メ日記・営業用SNSの更新をはじめ、 どうしても発生してしまう待機時間など、 一般的な昼職に比べるとスマホを触る時間が長くなってしまうことは避けられません。 しかしその時間が長くなればなるほど、 スマホ依存症など精神的な影響はもちろん、 眼精疲労など身体的にも影響が少なからず出てきます。 知らず知らずのうちにストレスを感じてしまっているという場合もあります。 こういった事態を避けるためにも、 最近はあえてスマホなどのデジタル機器から距離をおく 「デジタルデトックス」を行う人が増えています。 現代風俗業とスマホは切っても切れない関係 風俗のお仕事では、スマホを使う機会が多くあります。 イン・アウトコールはもちろん、 お仕事の詳細がSNSで来たり、 お店に寄ってはスマホのタイマーでプレイ時間の管理をしたり、 何かと使う場面が多くあります。 また、プレイに直接関わる業務以外にも、 写メ日記や営業用SNSの更新、 それに伴う画像の編集など、スマホは必要不可欠です。 待機中、どれくらいスマホみてますか? 連日完売で休む暇がない!という女性も中にはいますが、 風俗では時期や天候など理由は様々ですが、 基本的に多少入客に波があります。 営業用のSNSや写メ日記を更新したり、 有意義に過ごすことはとても理想的ですが、 多くの場合は彼氏や担当とずっと連絡をしていたり、 SNSで時間を溶かしてしまっているのではないでしょうか。 中には担当ホストや被りのSNSや 掲示板にずっと張り付いてしまっている方も少なくないです。 身体を休めたり、 次のお仕事の準備をするための待機時間ですが、 その待機時間での過ごし方が疲れや ストレスの原因になっている可能性もあります。 デジタルデトックスって? デジタルデトックスという言葉を聞いたことがありますか? デジタルデトックスとは、 スマホやタブレットなどを触らない時間を意識的に作り、 インターネットから距離を置くことを指します。 旅行中はデジタルデトックスをしていました! 数日間パタっと投稿が無くなった方などが SNSでこのように投稿しているのを見たことがあるのではないでしょうか。 このように、一切デジタル機器を持ち歩かず、 触らないようにするというストイックなデジタルデトックスもありますが、 一般的には必要最低限以外はスマホを触らないようにする、 くらいのニュアンスで使われることが多いです。 なぜデジタルデトックスが必要なの? だらだらスマホのデメリット インターネットやデジタル機器への依存がもたらす悪影響としてよく挙げられるのは ・誹謗中傷などのネガティブな情報に触れることによるストレス ・SNSなどを深夜まで続けてしまうことによる睡眠不足 ・長時間の操作による肩こりや眼精疲労 便利なデジタル機器ですが、 このように心身ともに疲弊してしまう可能性もあります。 特に精神的に疲れている場合など、 更に悪循環におちいってしまう場合さえあります。 デジタルデトックスのメリット ストレスの軽減 SNSや掲示板などによってイライラしたり、 落ち込んだり、不安になることが減るのでストレスが軽減されます。 睡眠の質が良くなる 夕方以降にスマホ等から出ているブルーライトを浴びると、 睡眠を促すメラトニンの生成が抑制されるため睡眠の質が悪くなります。 そのため夜や睡眠前などにスマホなどのデジタル機器を触らない時間をつくることで、 メラトニンが正常に分泌され睡眠の質も改善されると言われています。 肩こりや疲労が軽減する 長時間スマホなどを操作することによって生じる肩こりや眼精疲労の軽減が期待できます。 自由に使える時間が増える 現代人は、だらだらとスマホを触ってしまうことによってかなりの時間を無意識に消費してしまいがちです。 初級◇寝る前はスマホを触らない 寝る前のスマホは、ブルーライトで寝れなくなるだけでなく、 SNSなどをみて不安になって寝れない!という事態になりがち。 理想的なのは、眠る3時間まえ位からスマホを触らないことですが、 難しい場合は最低でも30分〜1時間前くらいからスマホを触らないようにしてみましょう。 寝付きや寝起きの良さを実感できると思います。 中級◇休みの日に数時間スマホを触らずに生活する お仕事中はどうしてもスマホが必要になります。 その分、お休みの日に長めにデジタルデトックスをしましょう。 ただ、いきなり長時間はソワソワしてしまったり、精神的にキツイ方もいるかと思うので、 まずは30分くらいからはじめて慣れてきたら徐々に長くしていく方法がオススメです。 どうしても触ってしまうという人はスマホの機能を使って半強制的にスマホを使えなくする時間を作るといいでしょう。 デジタルデトックス中の写メ日記は予約投稿、 写メ日記更新も予約投稿機能を使えば、スマホを触らなくても投稿が可能です。 そのためにも、日頃から待機時間などに投稿のストックを作っておくと、休日の自分に感謝されますよ! 上級◇スマホを持たずに外出してみる デジタルデトックスが苦じゃなくなってきたら、スマホを持たずに出掛けてみましょう! お出かけといっても近所をお散歩したり、 近所のお店で買い物しにいく位でOK。 もし、遠くまで外出する場合は何かあったときのためにスマホは一応持っておくと安心です。 その場合は電源を切ったり、スマホの機能を活用して触れないようにすると◎ デジタルデトックスをすることは、 スマホ依存から抜け出し、心身ともにメリットがたくさんあります。 また、最大のメリットは、これまでスマホを触って消費していた時間を、趣味や人との時間に充てるなど、より有意義に過ごせるようになること! スマホはとても便利なものですが、付き合い方を誤ると悪影響も大きいです。 ぜひ「デジタルデトックス」意識してやってみてくださいね! それでは本日はここまで! 最後までご覧いただき、ありがとうございました!
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3/24 19:35 皆さんと一緒に働くスタッフの紹介✨ |
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3/24 19:31 ※必ず「ガールズヘブン限定特典を見た!」とご応募の... |
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3/24 19:24 ⭐ヘルス店と性感エステ店の違い👀💡 |
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こんにちは〜😊💕 元キャスト・現在スタッフのタカハシです✨ 業種は違いますが、キャスト歴は7年半入社して8年になります(^^) 店の雰囲気や日常のこと、働いてる女性の声や業界の豆知識などなど、読んでちょっとでも役立つ&くすっとできるような内容をお届けできたらなと思っています💕
●ヘルスサービスとは
●性感エステサービス 性感エステは「店舗型」「待ち合わせ型」「デリバリー型」などがあります。 基本サービス内容 ・洗体 ・オイルマッサージ ・全身リップサービス(※生フェラは禁止) ・手コキ シンプルな内容で「お客様が受け身」になるのが特徴。 女性への激しいお触りやパンツを脱がせる行為はすべて禁止されています。 ヘルスサービスに抵抗のある女性は安心して働けると思います☺ ●ヘルスと性感エステのメリット・デメリット ヘルスサービス メリット ・お店の数も多くお客様も豊富 ・報酬金額が高い デメリット ・性病や膣の外傷など身体的なリスクあり ・激しいプレイを求めるお客様もいる ・生理中の勤務が難しい場合もある(生理中は出勤できないお店もあります) 性感エステサービス メリット ・性病のリスクも低く体の負担も少ない ・本格マッサージの技術を学べる ・オプション制で無理なく働ける ・下着を脱がないので生理中でも勤務可能 デメリット ・ヘルスに比べて料金、報酬がやや控えめ ですが、当店ではマッサージクラスに応じて報酬がアップする仕組みを導入しています💴 技術を磨けばヘルス並に稼ぐことも可能なんです✨ ●注意点 「エステ店」とうたいながら実際には ・オールヌード ・生フェラ などを含むお店もあります。 応募の際は、お客様用のサイトや求人ページで必ずチェックしてくださいね☺ ●まとめ ・ヘルス=サービス内容が多く稼ぎやすいけど身体的リスクも大きい ・性感エステ=サービス内容はシンプルで、技術を磨けば収入アップも可能1 自分のライフスタイルや働き方に合わせて選ぶことが大切です。 安心して長く働ける環境を求めるなら性感エステがオススメです☺✨ それでは今回はこのへんで(^^♪ |
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3/24 19:00 お陰様でありがとうございます。スタッフトクです |
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3/24 19:00 急なお休み等のペナルティについて |
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ペナルティはありません! 急な不幸事、体調不良他 突然に予定が変更になってしまうことは 誰にでもあることです しかし 無断はやめてください きちんと連絡いただければ 問題ないです! 連絡がないとやはり不安になります 事故にあってないかとか 最悪のことまで考えてしまいます 必ず連絡してください ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ☻̥̥̥̥ღღ 【プライベート優先◎空いた時間でOK!】 僕たちとお店を盛り上げてくれるキャストを募集しております! 週1、月1、出稼ぎ(短期・長期歓迎)OK! 「ガールズヘブン限定特典」あります! 入店祝い金キャンペーン中!※条件あり 24時間365日いつでも応募OK☆ |
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3/24 18:33 1日でどれだけ稼げるの??🐰🌀 |
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3/24 15:00 当日欠勤のペナルティはございません! |
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プリンセスセレクション谷九
![]() こんにちは!
プリンセスセレクション谷九店スタッフの山川です('◇')ゞ 今回は面接時によく聞かれるご質問
『当日欠勤した時のペナルティ』 についてお話ししたいと思います🔥 結論から申し上げますと 当店では当日欠勤に対するペナルティはございません!!! ほかの店舗型のお店などは お部屋を準備する関係で損害が発生するため ペナルティがあるところもあるようですが、、、 当店ではそういった ペナルティは一切ありません! ご安心くださいね♪ もちろん当日欠勤や遅刻等は お客様からの印象に大きく関係してきますので ないに越したことはないですよ! ただ! やむを得ない事情もあるかと思いますのでそういった時は 遠慮せず安心して仰ってくださいm(__)m 安心して働ける環境でこそ本来の実力を発揮できるはずです✨ |
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3/24 14:38 入店前に目標金額は決めておくべき? |
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京都 Jewel
よくある質問シリーズ👏✨ 🔸結論:目標は決めておくべきです‼️なぜなら… ただ「稼ぎたい〜」だけより👇 ✔️「毎月100万円欲しい!」 こういう 具体的な数字 があると 📈目標を決めるメリット3選!1️⃣ プランが立てやすい 2️⃣ モチベ爆上がり🔥 3️⃣ 最短ルートで稼げる 💎Jewelは“目標管理”が超得意!「何から始めれば?」 そんな疑問は全部スタッフにお任せ👏 あなたの目標に合わせて ✨まずはざっくりでOK!💭「月100万くらい?」 どんな理由も大歓迎😍 あなたの夢・希望・目標、 Jewelは、望む分だけ稼げる場所。 ご応募は24時間受付中!まずはお気軽にお問い合わせください✨![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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3/24 14:33 🌈「即ヤメ」したってOK!自分らしく働ける場所を... |
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