どうやってメンタル体力維持していますか？

この仕事は体力と会話
後はお客様のプレイスタイルを
お風呂を溜めてる間笑顔で
接客かな

一緒懸命にしてると自然に
お客様にも伝わり
本指名にも繋がると思いますよ

中には嫌って思う方も居ますが
とにかく仕事終わったら
好きな事をしてストレス発散ですね

アタシは通販サイトでお買い物
使うお金は10000円って決めてます

体力は慣れですね、あとはローション手こきは腕を使わずに手首を使ってひねる感じでやるとか、脚などにひじをかけてやると楽です！
なんか体力というか、こうしたら楽だなってめっちゃ探して手抜きしてましたｗそれでも褒められるので楽な体制探しがいいと思います！


メンタル維持は
閑散期で暇な時期は休みの日がてら仕事〜
ってマインドでいつもしてます！
なので待機中にカラオケ待機しますと言って、近くのカラオケに行ったり、バー待機しますと言ってダーツバーで軽くお酒飲みたがら仕事入ったら行くーって感じですね！暇だったからダーツバー行ってたーってお客さんに言うと体力あるねとか君面白いねとか言われますｗ

カラオケも入って5分で呼ばれたときも
笑い話にしちゃいますｗｗ
絶対カラオケの店員5分で何してたんだろとかなってるよねｗｗｗｗ
とか言って話にも繋がるかと😂

待機中にゲームしたりアニメ見たりもあります！
ほぼメイクだけして日記も軽く書いて
そこからは息抜きがてら仕事と思ってるので、いつも自由にやってますｗ

混んだ日は、おぉ！今日仕事の日か！ラッキー諭吉🥰
ってなりますねｗ


私は仕事仕事してる接客してないから
こんな感じです！
いっつも好きなことしながらなので、
お客さんといるときも笑顔で接客して
自分の好きなこととかくだらないこと話しながらとかエロいこともして愛嬌いいねと言われるので、いつも息抜きしながら仕事してますｗ


ずっと気を張って仕事の事だけ真面目に日記やアクセス数とかマイガールとかどうしたらいいかとかだけ毎日仕事のたびにやっていたら、私は疲れました😂というか、病む、頭おかしくなりそうになった。
普通に待機のときは気を抜いて仕事が入ってから仕事モードにしたら疲れないです

考え方変えるのもおすすめです！
例えばめっちゃワキガな人が来たとして
終わったあとドライバーさんに、
聞いてー！さっきの人ワキガだったんだけど、めっちゃ臭くてグリンスで二回も洗っちゃったんだけどバレたかな？😂😂
って笑い飛ばすとなんか気にならなくなりますｗ

普段のそういう所から
ストレスたまりにくくすると意外とメンタル楽ですよ！
稼いだ日は美味しい焼肉食べに行ったり、
ご褒美🥰って言ってなんか買って
日記に今日頑張ったから買っちゃった🥰
みんなのおかげで幸せ！って日記には書いておけるし一石二鳥かと！

長くなってすみません、文章力なくて
読みにくいかも知れないけど参考までにどうぞ！

毎日お疲れ様です！
これからもファイトです💪

私のモチベーションは、子供達ですね。身体もガタガタですが週1の休みで昼間に昼職とデリで頑張ってます。
先月から血便が出たので癌かもと大腸の内視鏡検査受けて来ました。
ストレスで潰瘍が出来てましたが癌じゃなくて良かったと思って、ただただ頑張るだけです。

ミントさん
お疲れ様です。体調は大丈夫ですか？

私もお金無くてデリヘル始めたので…
心も体もすり減ってく感じ、よくわかります。

客＝お金だと割り切るしかない。
指名貰えたらお金が向こうからやってきたと思う。それに尽きる。

あとはおいしいもの食べて、好きなことやって、自分を甘やかしてあげて。
好きな入浴剤入れてお風呂にゆっくり浸かるのもおすすめだよ。

私は通勤時間帯は電車で寝てますね。

ホテヘルで働いているとき、もし待機時間があるのであれば、目をつむってるだけでも体力は少し回復しますよ。