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私は4日間1日16時間が最高です。
出稼ぎ中は集中しているので睡眠障害を起こしてしまいすぐ体調壊してしまうので出稼ぎの割に全然働けません。
出稼ぎは何回かしているのにこれです。
サプリメント、かぜ薬を飲んでおく、塗り薬や保湿剤順番などフル装備でこれです。
食事は出勤中には仕事に集中しているせいか食べられません。
何十連勤とか目標掲げてる方にもっと働けるようアドバイス頂きたいです。気をつけていることはありますか？
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みんクエのカテゴリ
。さん
あなたが体調を崩さないスケジュールで仕事をこなすのが1番じゃないでしょうか。
当欠しないで上げたシフト守るのが大切だと思います。
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