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体力が続かない

更新日 2024/07/05 14:47

4
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30代半ば、現役ソープしてます。
20代の頃と比べると体力が激減し、週3日の10時間勤務で2日連勤が今のところ体調崩すことなく安定して働ける状態です。理想は週5日、3-4日連勤をして毎月安定して頑張って稼いで早く引退したいです。受け身の人、遅漏マグロが来ると最悪です。以前、KY無神経の遅漏マグロの人が来て仕事が大嫌いになりました。生計のためにソープ一本で働いているため辞めるわけにもいきません。                        30代以降のお姉様方は、体力作りのために何をされているか教えていただきたいです。              ちなみに怠さ改善に、自宅用にヒートマットを購入してから岩盤浴のように大量の汗をかくと体が本当に軽くなりリセットされて連勤でも頑張れるようになりました。おすすめです。

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回答(全4件)

40後半です
マルチビタミン、マカの錠剤を飲んでます。運動はウォーキングと、ストレッチ程度。
仕事以外で疲れる事はしません。なるべく疲れを蓄積しない為にね。
体力温存で、SとMを使い分けてお仕事してます。デリ勤務。

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マッサージ店勤務してます。

筋力ないけど体力と免疫力だけは異様にあるので、昼職週5フルタイム+風俗週3で働いてます。
「疲れた」はあっても体調崩したり動けないほどではないです。
体力作りで思い浮かぶのはヨガくらいですが、疲れない身体を作るというよりストレス発散のために行ってます。

あまりストレスたまらないタイプの人間なのでなんとかなってます。

効くかどうか分からないですが
QPコーワゴールドの疲労にきくいいらしいです。

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ジムに通うのも体力つけれますよ
今のところジムに通うようになってから12時間勤務でも疲れません
ちなみに仕事終わってからジムに週4日行ってます。

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お疲れ様です。
私はメンエスで働いてますが、メンエスでも10時間勤務はメンタル的にも無理です…!
ソープで10時間なんてとんでもなく疲れると思うのですが…年齢ではなく、ただ単に無理をされていたのではないでしょうか。疲労はすぐにくるものではなく、長年のものが蓄積されるものなので、体力作りは素晴らしいですが体が資本です。あまり無理はなさらないでくださいね。

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