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いつもお疲れ様です。
今月に入ってから軽い熱中症なのか
吐き気、嘔吐で度々お仕事を
休んでしまっています。(病院は受信済み)
なるべく事前予約がある日は
根性で行ってたのですがある日
あまりに酷くて休みの連絡をしました。
治った！と思ってもぶり返してしまい
当欠では無いにしても休んでしまって
お店とお客様に迷惑かけていると思うと
逆にメンタルやられています。
当欠や遅刻等に厳しいお店です。
切り替えて信用取り戻すしかないですよね。
普段は風邪も引かない免疫お化けなのに
胃腸が弱くて嫌になります。
サプリでも何でも良いので体調崩さないように
心がけていることがあれば教えてください🙇♀️
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たんたんさん
誰だって体調くらい崩すさ
何がいけないってそのあと申し訳ないとか考えることが治癒を遅らせてメンタルの方に行ってると思うよ
勤怠厳しいとか言ってもこちとら個人事業主なんだわ！！！うるせえ好きに休ませろ！の気持ちで、無理せず、少し長めのお休みを取られたらどうかな？と思います。
無理したその3倍は休まないとダメだと精神科の先生が言ってました。
ちょっとの無理ならできる状態でいくのではなくて、復活してからまたお仕事しましょ😉大丈夫。
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