頑張れない時期

りりさん

更新日 2025/10/23 12:15

回答

昼と掛け持ちでやってます。

トークを返したり、写メ日記を書いたり
出勤してる時間帯以外にもやることが多いこと、でもうまく手を抜けない性格で要領もいい方ではなく
そんな中で男性と2人きりの密室でいることに疲れてしまいました。
匿名掲示板にも名前を出されてあることないこと書かれたりして
ずっと頑張れていたけど
とうとうベットの上から動けない、何もしたくない、何もできない状態になってしまいました。

同じような状況になったことがある方はどうやって気持ちを回復させたのか、教えてくださるとありがたいです。

カテゴリ：接客・お客様

投稿日 2025/10/21 15:13

68人がこの質問に共感しています

共感した！

回答(全25件)

하니さん

通りすがりですみません。
私も今日とっても落ち込んでいて
人生そのものに疲れていて、、。
でも明日は来るので頑張って生きないといけないし。
質問者さまは頑張り屋さんなんですよね。毎日おつかれさまです。
自分で自分を労る時間を持ってはどうですか？私は何も考えずに
ふらーとあてもなくドライブしたり
好きな音楽を聴いたり、とにかく自分の好きなことだけをします。
ぼーっと。
1日思いっきり全てをサボってみてください。

回答になってなくてすみません。
ただ、応援しています。
お互い頑張りましょうね。

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らさん

私もそうなって1年弱お休みして、何もしないで精神科に通って治す事に専念したよ。

精神科に行って鬱のお薬飲んでたら、
急に最近出勤してみようかなという気持ちに不思議となったよ。
きっかけは本指名さんがマメに D Mくれて復帰をずっと待ってくれてたから、
それが大きいんだけど、
復帰したら待ってくれてたお客様も他にもいて、
早速会いに来てくれたりして、
けど元の働き方じゃなく、
今は姫予約だけ1日1人にしてる。
又、体調悪くならないようにお店側もゆっくり体調見ながらでいいよと言ってくれてるし。
精神科に行ってお薬もらって、体を治すのを優先して休んだらいいと思うよ。
無理しないように。

7人がこの回答にいいねしています

ばばあさん

文面見る限りあなたがんばりすぎ。
おつかれさま。
お休みすることも仕事ですよ〜。
焦ったら全部空回りしちゃう、そういうのお客さんに伝わっちゃうしお客さん離れちゃう〜（経験談）

7人がこの回答にいいねしています

なつさん

頑張りすぎたら病むので、病んできたり疲れたら休んで下さいよ
いつもお疲れ様です

7人がこの回答にいいねしています

自分に優しくしてください。さん

初めまして。
まずは、毎日お疲れ様です。
体調いかがですか？
好きにご飯は食べられていますか？寝られていますか、、？
私は頑張りたい！と決めたらとことんやるタイプなのですが、主様のようにブログやトークに時間を奪われ、狂ったように写真を撮り、待機もLINEすら開かないほどずっとブログ、プライベートの少しの時間も全て、となり、趣味すらできず全てを捧げていたところ、疲れてしまいました。
3ヶ月休んで、別のお店に行ったら、また程よく頑張れるようになりました。
移籍したところは出退勤くらいしか女の子たちがブログをあげないため、あえて私は今まで通り毎日あげています。ただ、本数は落ちたので大分気が楽です。
本職のお昼はどんな感じでしょうか？
私はお昼の仕事もストレスや不満があったので、余計にこの仕事に対して余裕もなくなっていってしまいました。
お店なんていくらでもあります。
ただ、ある程度は売れるために頑張ったとしても、壊れてしまっては取り返しがつきません。
所詮客ですし、女の子なんて沢山います。お店も正直、女の子を商品のような感覚です。
本職はさておき、この世界では自分を一番に大切にしてください。
少しでも良くなりますように。

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生きてるだけで偉い♪さん

いつも本当にお疲れ様です。
たまには肩の力を抜いて、頑張っているご自分を労わってあげてください。

私はそういう時は日記もオキニトークも出勤もやめて、一週間ほど離れます。
ピルを飲んでいるので、無理やり生理休暇にしちゃったり。

お客様も離れるかと思ったら、戻った時にレア感が出ているのか意外と今までよりも予約が埋まりやすかったりしてホッとします。

心と体の健康あってこそのお仕事なので、時には休むのも大切です♡

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無理しないでねさん

無気力状態が続くのなら心療内科に行ってみるのもおすすめですよ。

業界から離れてひとりの時間を作るのが1番いいですが、働かないと生活が大変な状態なら、医療の手を借りるのもアリかなと思います。
わたしは業界から離れて1年ほどひとりで過ごしました。心に余裕ができはじめてきて、自分のやりたいこと、好きなのことを少しずつやるようになって気持ちを回復させることができました

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はなさん

身体も心もがんばったぶん、限界超えたんだと思います。
動けなくなるレベルまでつらくなったら、嫌だと思うことストレスに感じることは一切何もしない。

自分の趣味や好きなことだけをして、美味しいと感じるものを食べてほしいです。
少しずつ回復していきます。
まずは3日間何もしない、好きなことする！
笑顔が出るまで、無理しないで休んでください。

5人がこの回答にいいねしています

ゆっくりしてほしいさん

同じように動けなくなる症状ありました。
・メンタルクリニックに行き、薬を処方してもらう。
・しばらくお休みする
・細く長く続けられるように日記の頻度などを落とす
などをしています。
私も今、動けない時期ですが、目標のことを思い出して次の出勤は行こうと思っています。
無理しすぎないでくださいね。

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さすがにさん

しばらくお休みをしたほうがいいです
私は元々少ない出勤ですが、その少ない出勤ですら億劫になる事があります
仕事が辛く、休みたくてたまらない
そういう時は、1ヶ月位お休みします

その間に、辞めようかという気持ちになったら違う道に進む

そういうのでいいような気がしますよ

ろくに休まず何年も出勤続けてる人はホントすごいなと思います

同じ様に出勤できない私はメンタルが弱すぎるのかもしれませんが、無理をしていい事は何もないと思います
心身を休ませる期間を設けましょう

4人がこの回答にいいねしています

まこちさん

まずは掲示板を見ない！気にしない！が1番です。

仕事行きたくない時なにも出来ない時ありますよね🥲🥲
そうゆう時はひたすら休む！！
連絡先知ってる人かお客さんから連絡きたら実家を理由につけて復帰したら教えるねなど適当に理由言います。
辞める気なければ忘れなれないようにたまに日記はあげるかな

お金に困ってないなら昼の仕事を短期でやるのもいいのかもです。

4人がこの回答にいいねしています

りさん

私は掛け持ちではなく🚗1本ですが、閑散期や個人的な悩みでメンブレする事が時々あります。余程お金に困ってない時は休み取って好きなだけ寝たり友達と遊んだりしてます。後は悩みを人に話したりしてます。私は好きな人がいるのでこの仕事は勿論隠してますがしんどくなった時は寂しい〜とか言って連絡してモチベあげるようにしてます笑そんな彼はリセット症候群で今snsから消えてて連絡取れないので私も病みそうですが一緒に頑張りましょ😭🩷いつもお疲れ様です。

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もちさん

質問者さんは要領が悪いのではなくて、昼職も夜職もちゃんとやらないと！と、気を抜けない性格なのかなと思いました。適当に出来ないからこそ気がついたらしんどくなってるのでは無いでしょうか？
手を抜いていい所はあると思うので、ここだけは頑張ろうと決めてやって行くのが良いと思います。
あと掲示板には下劣で低脳のゴミ人間しかいないので、知らぬが仏です。気になったとしても見ない。はいはい、勝手に言っとけ〜ぐらいで無視するか、余裕があるなら開示請求もありですね。

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渋沢ぴえんぬさん

日記は書き溜めて予約投稿、内容浮かばなければChatGPTに頼ってもいいし
トークは本指や予約者のみ、暇なときに返すようにして
休みの日は休めるようにしましょ！

掲示板に書く人は
女の子か本〇断られた腹いせおぢの虚言なので無視！
どうしても気になるなら「本当に入ったことないやろw」とか「どうした？本〇断られたん？」って書く

私は源氏名ちゃんになりきれないくらい疲れたときあったけど、
心が回復するのってやっぱお金がある安心感しかないかなぁ

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あ。さん

頑張る必要は無いと思います。
動けない時は身体を休めることも大事です。

女性はどうしても周期的に頑張れない時もあるし仕事が仕事なだけに気持ちが落ちる時もあると思います。

私も無理したり頑張ったりする性格ですが動けない時は周りに甘えて身体を休めるよう意識してます。

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誰もいない場所にいきたいさん

お疲れ様です。疲れましたね。
しばらくお休みできませんか？
減らすだけでもいいと思います。やられてる状態だと接客もうまくいかないだろうし悪循環かと思います。
私はそういう時は1、2週間寝込みます。誰にも会いません。家事とか自分のケアだけします。世間の刺激から少し離れるようにしています。
寒くなってきたので暖かくして過ごされてくださいね。

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頑張りすぎたね。さん

そこまで行ってしまうと、心に頑張るエネルギーがもうありませんので、休んだ方がいいです。

今回の収穫。自分が思ってるより頑張れない事と、掲示板見ても消化できる程強くない事がわかったじゃないですか。それをしても長期休む事にもなるし、頑張ったつもりが、結局はマイナスにしかならない。

だから。そんなに頑張らなくてもいいんだよ。やれる時だけ頑張ったらいいのさ。それで十分なんだよ。もう少し自分に優しくする方法を考えて行けたらいいよね。今後の課題だと思う。貴女は頑張れる人なんだから。少々手を抜いても周りからは出来てる様に見えるから大丈夫。

私もあるのですが。そこまで行ってしまえば休むしかありません

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ねねさん

今はオキニトークなんてゆう面倒なものあって、昔に比べたら本当に大変ですよね。
負担感じてるのは貴女だけではないと思いますよ😊

私は楽な時代(何もしなくても勝手に客が来る)を経験してるので余計に面倒でヤル気なくなったりします。
だけど頑張った分は返ってくるし、他よりいい給料もらってるからこれも仕方ないか〜と切り替えます。

それか、ほとんどないけどシティーヘブンにないお店に移籍するか、メンエスに転向するかですね！
ちなみに私はメンエスとデリ掛け持ちして切り替えというか、精神の安定保ってます。

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あさん

掛け持ちで頑張ってるの偉い！

書かれた事はもう消えないので、そういった所見ないようにするのと聞かれたらしっかりと否定しましょう。

頑張れないと書いてましたが、充分に頑張ってます。
身体が休みたいと言っているのかも、なのでしっかりお休みしましょう。
昼間のお仕事行けそうであれば、そちらを多めの出勤にするのはどうでしょうか？

無理そうであれば、マッサージとかスパとかも有！
軽めでも運動したりするとリフレッシュになるかも♡

2人がこの回答にいいねしています

やっちゃんさん

精神科にはなしをきいてもらいましょう。

2人がこの回答にいいねしています

おちついてさん

まず掲示板は見ない！！そこから。
あんなの暇嬢とやば客しか書かない。
そして出勤日以外はキテネのみにする！👈これは手抜きではなく自衛。
日記とオキニトークは出勤時だけとか、仕事スイッチ入れる時だけにした方がクオリティもあがります。
毎日頑張る事も大事だけど、自分の余裕を無くすのは良くない。まずは物理的な時間の余裕から！！
自ずと時間はかかるけど回復していきます

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はてなさん

匿名掲示板は見ないに限ります！

メンタル保ちたいなら
存在も忘れましょう

なにもしたくないならお休みしていいと思います！！

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かさん

忙しくてやることが多いのに掲示板見る時間はあるの草

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マシュマロさん

日々、お疲れ様です。
自分も子育てしながら昼はバイトしながら風俗もしていますが、写メ日記を何時に上げてとか指示があったり、オキニトークのやり取りで疲れることがあります。
子育てのストレスもありますし、自分で決めて働いていますがやはりメンタルやられる時ありますよ。

質問者様が、少し金銭的に余裕があるのならば風俗のお仕事の出勤を減らしたりお休みされてみてはいかがですか？
オキニトークも「〇時～〇時の間でしたらトーク出来ます。お問い合わせはお店の方にお願いしますね」と写メ日記に書いたりして、「お休み中」に設定するとか。
自分も本当に仕事のことを忘れたい日はオキニトークは「お休み中」に設定しています。

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…さん

辞める以外の選択肢はないと思います。

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