今日の仙台は風が強かったですね🌪️
月イチのクリニックさんに夕方🌆お薬をもらいに私は行きました💊
「日頃どっしり構(かま)えた私」ですけど、、
今日の強風には、さすがの私でも飛ばされそうになりました🌪️
身長165センチぐらい、体重80キロぐらいの60代中頃の、、、道歩く男の人も飛んでいました恐😱
今日は先月に行ったときの「血液検査」の結果発表がクリニックさんでありました😀
。。「肝」。。良し
。。「脂」。。良し
。。「腎」。。良し
。。「糖」。。良し
。。「貧血」。無し
でもね、、「脂」に少々足りないものが今回もありました。
前回もそうだったんですけど。
「LDL（悪玉）コレステロール」が私には低いのです。
基準範囲70-139と書いてありますが
私の場合55。
お肉の「脂身」を食べれば良いのでしょうか🙄
前回はね、、先生に「鶏の皮」🐓食べるように言われましたけが💦
まぁ😋「焼き鳥」では「皮」が一番好きなのですが、、、
そうそう「鶏の皮」は「おかず」として食べれないですよ😅
今日は、先生に「ステーキはよく食べてます！」って申し上げましたら。。
「赤身でしょ」と言われたので、、
即答❣️「仙台牛か黒毛和牛🐃しか私は食べません」と言いましたら、、笑笑
先生は目を丸くしてました😳
こんなことを「ココ」でブログに書いたら、、、
また、あのレジェ「ヒロ様」から、、
「店長はいつも美味い😋ものばっかり食べている」ってクレームが来そう😁
クリニックさんでは「食事指導」も年に何回か先生👨⚕️にしていただくのですけど、、
私の得意な「食事の栄養バランス」について先生に申し上げると合格をいただいているんです💯
私が毎日必ず食べる発酵食品だったり、繊維質の多い食品だったり、、
EPA・DHA（不飽和脂肪酸）青魚の話だったり、、
海藻のネバネバ成分「フコイダン」や「アルギン酸」の話だったり、、、
つい、先生と「食べ物の話」になると。。
「うなぎ」はどこのお店がおいしいとか🤣
「焼肉」はどこのお店さんが仙台牛A5だったり😁
そんな話になってしまうのです🤪
私の「次の診察で待っている。クランケさん」にとっては、、、
わたくしはめちゃくちゃ「迷惑な客」であります😆
「客」じゃないか😓私は「患者」だわ😅
まーずまずまず👌
月イチに「堂々と店の📱を置いて、スタッフに預けて行けるクリニックさん」は私にとっては最高の癒しの場所です🤭
クリニックさんで5分ぐらい待っていると「あの待合室」には静かなクラシックが流れ🎶
「受付窓口」には清楚系の20代の綺麗な女性がいらっしゃる👩💼
そして、、待合室にはいつも綺麗な花💐が飾ってある。
本日は「月イチ」の癒しを得てきました😌
癒しを得たついでに「生協さん」で、、
ピザ🍕を買ってきました🛒
ちょっと💦だいぶ💦💦
「具」も「チーズ」も少なめですけど。。
デリバリーのピザ屋さんと比べたら👀
料金は1/5でしょうか。。。
写真のピザは500円です。
今日は火曜日でしたけど、何気に店長の私はバタバタと働かせていただけました🙇♀️
遅番の知佳奥様も、新人の夏実奥様もお事終えお帰りになりました。
今宵は、久しぶりに5時間寝てみたいと思います💤
クリニックの先生に睡眠時間が毎日4時間と言うことを今日お伝えしましたら、、
「短すぎる」とボコられました😊
私はショートスイーパーではありません。
どちらかと言うと、、ロングスリーパーであります😍
母に、叩き起こされていた高校生時代が人生で一番幸せだったかもしれません笑
それ以降の私は、、ずっとずっと😥
ショートスリーパー永遠に働いております。
ではでは、今日も皆様お疲れ様でした。
「主婦の香」と言う店をご利用くださったお客様たちもお疲れ様でした。
写真は、さっき私の店長事務所で食べたピザ🍕
3分ほど「チン」して、、500円のピザで満足。
今日はお夕飯を事務所で食べてしまいましたから、、
睡眠時間が1時間多く取れます。
では、帰ります。
帰ります！帰ります！笑
帰ったらワイン1本🍾かっくらって寝ます。
今宵は、、6時間寝てやる💤
今は4月。
ネットで見つけた👀今日も行ったクリニックさん🏥にはちょうど1年になります。
15年以上通い続けたクリニックさんが、、去年の3月末で先生の高齢化のために閉院なさり、、、
新しく見つけたクリニックさんで、、
今日も私は楽しんできました😁
「仕事」ばかりしていたら「脳」がダメになります。
クリニックさんで、癒しを得て、、
スーパーで、おサボりをする、、
今日の私はある意味幸せでした。
では、帰ります。
今日もご利用くださったお客様たち。
今日も出勤してくださった奥様たち。
ありがとうございました。
おやすみなさい💫
