こんばんは!
秘花京橋店の夏です!
最近、ふらっと立ち寄ったお店の壁に、こんな言葉が貼ってあったんです。
案外自分を知る縁となる
最近、最寄り駅より手前の駅から健康がてら歩いて帰宅してるのですが
あるお寺の前でこの言葉に惹かれました
その場で立ち止まって、しばらくぼーっと読んでた。
皆さん、こういう経験ないですか。
仕事でいくら準備しても空回りする日。「今日はなんかうまくいかないな」という感覚がずっと続く日。
私はそういう日、昔は「自分のやり方が悪いのかな」とか「もっと頑張れば解決するはず」って、
どこかムキになってた気がするんです。
でも最近ちょっと違う見方をするようになりました。
うまくいかないときって、必ずどこかで「こうあるべき」「こうなってほしい」という自分の期待と、現実がズレてるんです。
そのズレを感じる部分こそ、自分がいちばん大事にしてるものだったり、逆にまだ未熟な部分だったりする。
大げさに言えば「挫折が自己理解のきっかけ」ってことなんですけど、そんなに重く受け取らなくていい。
「あ、私ってここが気になるんだ」くらいの、ちょっとした気づきで十分だと思ってます。
メンタルを整えるって、テンションを無理やり上げることじゃなくて、「今、自分はどこに引っかかってるんだろう」って静かに観察することなのかもしれない。
あの壁の言葉を書いた人が誰なのかは知らないけど、手書きの文字に妙な説得力があって、なんか素直に受け取れたんですよね。
思い通りにいかない日があったら、ちょっとだけ「これは何を教えてくれてるんだろう」って視点を持ってみてください。
ムキになるより、たぶん早く立ち直れます。
それでは!!
本日もお疲れ様です!!
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