
今日は暖かいを通り越して暑かったですね💦
昼間にヒートテックなんて着ていられないと思って脱いで、半袖にお着替え😃
今は少し寒いです笑
また着ようかなヒートテック😓
去年の秋くらいに黒豆茶の小さいサイズが売られているのを見つけて買っていたんですが、いつの間にかなくなってて💦
そしたら最近、大きいサイズで販売されていて毎日飲んでいます!
このお茶香ばしくて美味しいんですよ♪
しかも、カフェインゼロで女性に嬉しいイソフラボン✨
イソフラボンは女性ホルモンの代わりの働きをしてくれるので、私の年齢には必要不可欠です笑
紫外線によるダメージ予防もあるので、これからの季節にも大切な存在😊
でもイソフラボンも摂りすぎるとホルモンバランスが崩れてしまうみたいなので、ほどほどにですね!
なんでもほどほどにがいいんですよね!
食べ物も飲み物も🤭