びしょぬれダイエットトレーナー松下が2年間運動なしで、
【15キロ痩せた】実績の元
コンビニ&スーパーの食べ物を紹介していきます。
セブンイレブン
【つけそば 300g】
カロリー約499
タンパク質約15.2
脂質約5.3
具が入ってないですが、なかなか美味いつけめんでした。
300gのボリュームも大満足です。
ダイエットには糖質摂っていけない、みたいなイメージがありますが
全くそんなことはなく
リバウンドしたくなければ、積極的に摂りましょう。
※極論言うとダイエット中でも食べてダメな物は存在しません※
PFCバランスをキチンと守る&身体の仕組みを知れば、自ずと太りずらくなります。
また、今なら
びしょぬれグループに体験入店&在籍して頂くと、
もれなく無料で松下トレーナーが付きます。
稼ぎながら、楽しく良いスタイルになりましょう。
ご応募お待ちしております。
びしょぬれグループ店長 松下
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