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みなさんお疲れ様です！
タイトルの通り、みなさんは健康維持のために具体的に何をなさってますか？
私はこの業界に入ったばかりなのですが、今まであまり体調を崩すことがなかったのに、急に高熱を出したり、色んな体調不良を起こしたりしていて、正直仕事どころじゃない状態です。
貯金を増やしたくてこの業界へ入ったのに、病院代で貯金が減っていくばかり。
私にはこのお仕事は合わないのでしょうか？繰り返しますが、みなさんは健康維持のために毎日やっていること、食生活など、教えてください。
このお仕事が楽しいと思っているのでやめたくないです。ぜひご意見ください。
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回答(全2件)
こうさん
私も、昼夜逆転の生活になったり、初めは苦労してました^^;
勤務する時間帯によっては、日勤だったり夜勤だったりしますが、もともと日勤のバイトメインでやってきた人が、夜に入ると、最初は慣れません^^;
本業の後だとさらにそうです^^;
気にせず、無理なくお仕事続けられたらいいと思います^^*
勤務する時間帯によっては、日勤だったり夜勤だったりしますが、もともと日勤のバイトメインでやってきた人が、夜に入ると、最初は慣れません^^;
本業の後だとさらにそうです^^;
気にせず、無理なくお仕事続けられたらいいと思います^^*
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ベリーさん
なんでも3日坊主のは私ですら今継続して出来てます。
ダイエットにも効果敵ですしあとは出勤を昼にして3食きちんと食べ寝る😴これが健康の近道だと!!あと適度は運動
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